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二週間だけダイエット

No.278　18/10/29 11:56
主婦56 あ+あ-

こんにちは。
今日は良い天気ですね。

今朝の体重 47.0㎏
少し減りました。
(*^ω^*)

土曜日はランチと食後アイス(31)を
色々食べたので、
昨日(日曜)は、気を付けました。

年末までにあと４㎏。

主さんより、ちょっと頑張らないといけません。

今日のお昼は台湾まぜそば。
522kcalもありました😱

夕ご飯は控え目にする予定です。

これからも頑張りましょう！(p`･ω･´q)