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No.20 18/06/16 21:26
匿名さん20
あ+あ-

ちゃんとやってるんだね。
続かないから・・なんて思っちゃったよ

でも、ちゃんとやってそうで、ぜんぜん筋肉に効いてないこともあるよ

ヨガポーズ、呼吸方法やちょっとポーズ間違うだけでダメだし。
筋トレも痩せたい場所の筋肉に効いてるかな?

20レス目(21レス中)
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