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ペクスタリアン、ベジタリアンの方に質問

No.19　17/08/24 14:16
匿名さん19 あ+あ-

以前、インドのベジタリアンの方の話を聞いたことがあります。
また聞きみたいな感じですが。

聞いたところによると、ベジタリアンには、意外と太った人が多いそうです。

ベジタリアンの人が太っている理由は、ベジタリアンで肉が食べられないから、
植物油を使った料理(炒め物か？)を頻繁に食べるので、
ベジタリアンであるにも関わらず、太る。とのこと。

油や炭水化物を取りすぎないなら、ベジタリアンでもアリ
油や炭水化物を取りすぎてしまう。特に油を取りすぎるのならナシでしょうね。

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