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お弁当作りの主さんと皆様59

No.153　17/07/14 22:19
匿名さんあ+あ-

こんばんはー
こちらは暑かったけど、今は強風です(/ー￣;)

黄色のヨーグルトでプリン体下げるのですよ。飲むタイプもありますよ(*^^*)

膝は、やっぱり負担かかってると思いますよ。特に階段とかは良くないみたいですから、余りに痛いなら一度レントゲン撮った方が良いかと。
そういえば、玄米は、必ず胡麻をふって噛んで下さいね。胃の負担になるので(^^)
なんか今日は、人生最悪くらいの落ちこみで、生きるって本当に大変ですよね(;-;)

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