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（4）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

No.64　16/12/29 19:38
カル ( 20代 ♀ g1Su9 ) あ+あ-

今日食べたものの報告です。

朝　食パン（ケチャップ、チーズ）ゆで卵
昼　お弁当
夜　おでん

悪い事は考えないようにしたいのですが

気が付けば自分を責めてしまいます。

無意識にしてしまうので

ゆっくり歪んだ考え方を治していけたらいいなと思います。

こうして客観的に見れる部分が出てきたら

少し回復だと思っています。