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キレイになる為に今日したこと

No.3 16/12/20 23:30
メタボ予備軍
あ+あ-

数え間違いで、今日は6日目。
スクワット100回、クランプ30秒×3回、お風呂でマッサージ、フルーツ摂取(りんご、グレープフルーツ、オレンジ、いちご、パイン)、はちみつヨーグルト摂取、18時以降食事なし、カロリー制限、小顔体操、ヨガ。

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