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＜節約したい＞食費とメニューのアドバイスをお願いします

No.39　16/10/03 00:50
旅人 ( oWWdd ) あ+あ-

あんま節約し過ぎて痩せないように。水飲む量少くない、脱水起こさないか？自分で浄水するなら即よくすすいだペットボトルにでも。

魚も牛豚鶏の骨も出汁とれるし(ケンタッキーでも自分用ならよい)、骨せんべいも簡単にレンジでできます。ウロもはらわたも頭部も栄養価は高い。鶏皮もレンジで落とした脂を鶏肉料理に使えばよい、豚鶏も最近高いし。

うちの食材は何ヵ月でも収穫したて位新鮮。冷蔵冷凍庫大きければだけど挑戦してみて。一応資格保持者。常温保存に剥いた野菜や果物もある。
都市ガスは都会かな？都会なら安い店も多い、うちは郊外。独り暮らし？なら色々アドバイスあります、新宿に住んだ頃も。大食い(でも痩せ)だけどエンゲル係数は安い。

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  粗大ごみって一時的に一部だけ回収される事ありますか？
  
  2レス 149HIT 24.03.22 12:31 主婦さん (20代 ♀)

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