注目の話題: たぶらされないか; ずっと抱えている悩みです; 母が亡くなるかもしれない。後悔しないためには？

デブは醜い

No.94　15/11/15 18:38
名無し94 ( ♀ ) あ+あ-

確かに太りやすい体質はあると思うけど、例えば私は身長164cmなんだけど、体重が60kg近くまで増えたとしたら、ダイエットしますよ？
基本的には食べる量減らせば痩せます。
ダイエット始めたら筋トレや有酸素運動も必死でやりますね。

普通なら、自分でヤバイと思う体重になったら多少なりとも節制しませんか？
例えばストレスで過食に走ったとしても、ストレスは永遠には続かないし、続いたとしても食べる以外のストレス解消もあるんだし。
そこで過食をやめられないなら、それこそ摂食障害なんじゃないかな。
病的な過食じゃないなら、本人の意思次第なんだと思うけど。

もちろん病気や薬で太るのは不可効力だと思うので、まったく別の話です。
快復すれば体重を戻すこともできるわけですから。

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