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肩凝り

No.3 15/08/30 12:50
社会人3
あ+あ-

肩凝りは喫煙やストレスや姿勢などの生活習慣が原因で肩の血行が悪くなり肩凝りの原因になりますよ

顔の重さを首で支えてるんですから誰でも肩凝りは大なり小なりあります

筋弛緩剤の薬とか筋肉の緊張を取る薬もありますし

取り敢えずは血行を良くする為に軽い運動してください

人間は死ぬと冷たくなり固くなりますよね?

あれは死ぬと心臓が停止して細胞の隅々まで血液が運ばれなくなるからですよ

身体に柔軟性のない人ほど血行不良の状態にあるので取り敢えずは煙草を吸われてたり運動不足なら生活習慣を改めて下さい

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