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重症になりそうや不眠症

No.12　15/06/12 06:16
匿名 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

おはようございます！
アドバイスありがとうございます。

心療内科の先生は鬱ではないとおっしゃってました。
私自身も鬱だとは思ってないし、鬱がどういったものかもよく分からないんですが、基本的に全ての物事に対しては前向きな性格です。

笑わなくなった…と書きましたが、普段は笑ってますよ、もちろん。
ただ前職では顔をくしゃくしゃにする程、毎日爆笑してたんですが、現職はそういった爆笑する事がなくなったって事なんです。

完全に何事に対しても笑わなくなったら鬱かも…とは思うんですけどね。

昨晩はベルソムラをまた1錠飲みました。ただ普段に薬など飲まないので、飲んだ時は朝は怠くて、勤務中まで薬が効いてるので困りものなんです。

過去に一番、自然に眠れたのがスーパー銭湯に行った時だけで、自宅で長風呂は効果なしでした。

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