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お弁当作りの主さんと皆様35

No.55 14/10/14 00:11
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-

≫54

お子さんは
ミックスベジタブルの
方が野菜が取れて栄養
バランスもいいかも
しれないですね(*^^*)

あ、1つ手抜き時短を…

オムライスを作ると
決まっている日ならば
お米を炊く時に最初から
炊飯器にコンソメ顆粒と
マーガリンかバター、
玉葱(入れなくてもOK)
ミックスベジタブルを
一緒に入れて炊いちゃい
ます(私はチキンを使う
ので、チキンは火を入れ
過ぎると固くなるので
炊き上がってから蒸らして
いる時に入れますが)

炊き上がって蒸らしが
終わったらそのまま
ケチャップを入れて
シャモジで混ぜ混ぜ!
で、味見をして味が
薄ければ塩を少々。

炒める手間が省けます!

後は蒸らしている間に
卵を焼くだけ!

って、既にやられてたら
すみません(^^;;

あ、ピラフもこれで
できますね。
ドライカレーも(*^^*)


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