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痩せたい！特に二の腕！！

No.4　13/08/06 21:23
痩せたい！0 ( ♀ ) あ+あ-

レスありがとうございます！
体重は、去年の夏は46～47kgだったので戻したいです(>_<)
腰回りにお肉がついてしまいました💦

おっしゃる通り、上腕二頭筋が発達しています。中学時代にテニスをしていたときの筋肉が落ちません。ムキムキです(T_T)
ダイエットしても、二の腕は変わりませんよね(泣)

腕立て伏せ教えてくださってありがとうございます！
今日からやってみます！

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