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🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ニャン

糖質制限ダイエットについて

No.8 13/08/24 12:07
通行人8 ( ♀ )
あ+あ-

お酒だけ飲んでるだけなら、ビールであろうがワインであろうが全然太りません。

私は朝昼をタンパク質多めの食事にし、
夜はワインを好きなだけガブガブ飲んで一週間で2㎏落としました。

今も太った時は酒飲みダイエットしてます。

8レス目(9レス中)
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