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秋のマラソン対策

No.166 12/10/14 22:55
匿名 ( ♀ DAFT )
あ+あ-

≫165

追い込み練習します‼ストップウォッチ付時計ありますので。たしかラップタイムもはかれたような…。
ふくろはぎが太いのですが…。ランナーの細いふくろはぎにするにはどうしたら良いのでしょうか?悲しいくらい太いです
あと、靴の規定ってありますか?バネみたいな機能がある靴もあるみたいで

166レス目(225レス中)
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