秋のマラソン対策のレス一覧(9/12)
- 161.僕は市民マラソンは走りたくても走れないです😔 駅伝…
- 162.実業団なのかな?出られる種目が決められてるってなん…
- 163.真冬は走ってる時耳が冷たくて痛い時あるみたいだけど…
- 164.耳が隠れるくらいの髪の長さでした。今回はベリーベリ…
- 165.強くなるには追い込んだ練習が必要です。でも一人では…
- 166.追い込み練習します‼ストップウォッチ付時計あります…
- 167.冬は筋肉や関節や肺が冷えてる状態、むやみにスピード…
- 168.アドバイスありがとうございます‼夏と冬の練習の…
- 169.アップダウンは走る筋肉が違うと聞くね💫 太股を…
- 170.基礎体力…確かに図星です。毎日1キロじゃ少ないです…
- 171.冬は寒くて外に出たくないと思うけど走ってれば暖かく…
- 172.通勤前に5キロを走っていたのですが…、風邪を引いて…
- 173.大会前とかだと不思議と体調を崩しやすいです🆘 不安…
- 174.もう一つ質問しようと思ったら早速回答をありがとうご…
- 175.グランドの白線の上を基準に踏まない様に真っ直ぐ歩く…
- 176.確かに足癖悪くなりました‼フォームを直す時に足癖も…
- 177.質問…なぜ実業団やトップクラスの選手は色々な大会に…
- 178.練習のメニューが決まってるから勝手に走ることは出来…
- 179.そうなんですね ‼何かと大変そうですね‼ テレビで…
- 180.10キロレース一週間後3キロクロカンレース無謀でし…