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おデブの妊婦です。

No.84　12/06/23 05:25
匿名さん0 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

ニコままさん☆

おはようございます(*^o^*)レスありがとうございます！

同じくらいの体型ですね！いろいろあって10キロ増からの妊娠だったのですね💦やっぱり先生からキツく言われてしまいましたか？

でも３人産んで育てながらの４人目とのことですね👶✨パワフルですね☺⤴私も頑張らねば！っという気持ちになります😊病院もお子さん抱えながら大変だと思いますが、一緒に乗り切りましょうね☺

体重減らしたいですよね💦お子さんいるとなかなか１人でサクサクお散歩は難しいですよね💧私も雨の時なんかはマタニティDVDを見てストレッチしたり体操したりしてます☺お子さんと一緒にやってみるのも良いかもしれませんし、良かったら試してみてくださいね☺DVDはレンタル屋さんや最近は図書館なんかにもありますよ😊

食生活も野菜たくさん食べて、お腹いっぱいにする気持ちで取り組むと良いと栄養士さんに言われました☺食事指導を受けてみるのも手です🍴私も強制的にですが、受けました💧先生とは違い栄養士さんは優しく教えてくれたのでリフレッシュにもなりました☺

これからがんばって一緒に産みましょう(*^o^*)

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