食べ過ぎをやめたい
匿名さん
13/02/02 02:14(最終更新日時)
休日、食べたい衝動にどうしてもかられてしまい甘い物、ご飯におかずをドか食いをしてしまいます…
どうにかしてこのドか食いをやめたい…😢
ダメだと思っているのについつい満腹になるまでバクバク食べてしまう…後に後悔、自己嫌悪…
皆様のアドバイスをお待ちしてます。
よろしくお願い致しますm(_ _)m💦
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