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どうしたら😭止めれる⁉

No.33　12/02/01 20:39
やまもっちゃん ( 30代 ♀ sjzId ) あ+あ-

ﾚｽからしてもしかしたら便秘もあるのかなとは予想した上でつぼのお話をいたしました・生理前は便の中の水分もためるので水分を奪われた便が出にくいことから便秘に。逆に生理になると大腸に生理の刺激が影響するためにまれですが下痢になる方もおられますよ・私のあの増え方は。むくみも影響してます・若い時と比べてリンパの流れも悪くなりますし。水分吸収力も弱くなって浸透圧も低下しますからむくみやすくなるんでね。普段から弾性靴下を愛用してます・