注目の話題: 子どもができたら; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？; マッチングアプリで知り合っていきなりお泊まりを誘われました

36歳、88kgからのダイエット。

No.40　13/01/28 20:22
志摩子 ( 30代 ♀ 7jpn1 ) あ+あ-

✏今朝の体重 80.3kg

書き忘れましたが、昨日牛乳をビン一本飲みました😃

今日は水だけ…。

昨日と今日の水分摂取量は、1.5L です。

２月５日に出るのですが、奈良に帰る近鉄🚃の中で、糖質０の発泡酒とスルメ、美味しいパンを食べようと想像しています🙋

特急に乗るので飲食しても迷惑かけません。

あ～、美味しいパンが食べたいなあ🍞💕