注目の話題: 男性に質問です!; 婚活する時の服装; どういう印象なのか？

今度こそやせます❗ 🍀パート１３🍀(^o^)／

No.328　12/10/19 10:44
メタボさん0 ( ♀ ) あ+あ-

また書いていきます😃
今スマホ修理中で 📱だから絵文字使えます😃

ダラダラダイエットから抜け出し８月末より頑張ってるがここ数日ちょっと食べ過ぎ体重⤴なってきた😱 せっかく６０キロ台にいったのに💧
頑張らなくっちゃ👊

１０月１８日

体重…61.9（＋0.9）
体脂肪…31（＋1.1）
トイレ…〇

朝…玉子トースト ☕2

昼…あんパン 🍌 ミルクティ

夜…具だくさん味噌汁（白菜、しめじ、厚揚げ、長ネギ、春雨、つみれ）大豆ひじき煮納豆（玉ねぎ玉子）
キウイ🍌ヨーグルト豆乳 ☕

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧