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今度こそやせます❗ 🍀パート13🍀(^o^)/

No.198 11/09/20 17:44
メタボさん0 ( ♀ )
あ+あ-


🍮です😃💕


9月17日

朝🍴…トースト🐣 アイス☕

昼🍴…レトルト中華丼 🍌

夜🍴…🍚 チキン塩焼き もやしとピーマン炒め たくあん


9月18日

朝🍴…トースト アイス☕ 🍳ウィンナー

昼🍴…🍚 さんま缶

夜🍴…🍛


9月19日

朝🍴…🍛少し

昼🍴…お好み焼き

夜🍴…アイス☕

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