珈琲☕と映画🎬と音楽🎼と君✨
No.35 11/06/01 11:13
陽子 ( ♀ keqIc )
あ+あ-
6月1日☁
昨夜段々頭、目、耳、喉、鼻、歯が痛くなった。
夕方、何かおかしいなぁとは感じていた。
風邪だ
熱が出たんだ、きっと。
ゾクゾクして来た。
熱を計った。
37、9だった。
頭ガンガンした。
貰ってた弱い風邪薬を飲んだ。
夜中に頭ガンガンして、痛くて何度も目が覚めた。
鼻水かんでも、かんでも出る。
喉が激しく痛くなった。
吐き気がした。
熱は下がってない。
うがいする。手洗いする。歯を磨く。
菌排除につとめる。
今日は週に一度の燃えないゴミの日。
先週忘れた😩
だから、今日は絶対捨てなくちゃならない。
暖かくして、ゴミ捨てに行った。
缶の日でもあったようなので、戻って直ぐ缶を捨てに行った。
薬飲まないと治らない。薬飲む前に軽く食事とらないといけない。
冷凍ご飯チンしてる間に、熱でダルい体を洗うことにした。
シャンプー、体洗いして、ドライヤーで髪を乾かし、服を重ね着して、お粥を作った。
白湯を飲んで、ゆっくりお粥食べて、薬飲んだ。
熱は一時36度に下がった。
しかし、じわじわ上がって来た。
歯磨き、うがい、鼻うがい、手洗いを繰り返した。
ゾクゾクする。
少し眠った。
歯磨き、うがい、鼻うがい、手洗い続ける。
鼻水が少し減った。
でも吐き気はある。
左目から左の頭が痛い。
消化の良い物は❓
昼は何を作ろう❓
バナナ食べたい😩
今、37度。
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