注目の話題: 家に帰るのが苦痛、ストレス。離婚したい。; マッチングアプリで知り合って、、; まじでムカつく店員

👶妊娠初期✨受診日まで皆で不安な日々を乗り切ろ～‼🙋

No.141　10/07/15 14:11
ゆーあまま ( 20代 ♀ MV8me ) あ+あ-

皆さん❤

～体重管理のこと～
私達が安定期に入り、赤ちゃんと臍帯がガッチリつながって⤴食欲旺盛になる頃とは…🍁

そう食欲の秋なんですよね💦
私は娘のときは、つわりが無くて、最初っから沢山食べてて…プラス秋だし食べ物美味しいし、かなりヤバかった😂

病院も異常なければ、体重増えてても甘くて…そのまま17キロ増えました。

リベンジ❓ほぼ挑戦に近い感覚なのですが、今回は自己管理をきっちり行い、7キロから10キロまでの増加に抑えたいと思います⤴😊

🙋宣言っ‼
毎朝、起きてトイレにいった後で体重を測りカレンダーに記入します✨

白米は茶碗半分にします✨

野菜ジュースと果物系以外は甘い飲み物を辞めます✨

おやつ週2で夜腹八分‼✨

以上、出来ることだけします(笑)

良かったら皆さんもいっしょに宣言してくださいっ✨☺💕

只今、妊娠3ヶ月+-0現状維持中の主から報告でした✉😉

共感0

最初

妊娠中掲示板のスレ一覧

もうすぐママになるマタママ・プレママの掲示板。妊娠🤰🏻や出産👶🏻についての相談・質問はこちら。マタママ友募集は、「ママ友・マタママ友募集掲示版」をご利用ください。

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧