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とんとん🐷ハウス🏠 マジダイエット✊

No.16 10/03/22 16:26
ダイエット中0 ( ♀ )
あ+あ-

メタボさん🌱

こんにちは😃

メタボさん🌱は何か失礼なんで…良かったらお名前教えて下さいね🍀

私は基本食事制限です✋
動くのがキライです💦💦

朝は🍌 昼は好きな物を好きなだけ😁 で…夜はヨーグルトやフルーツ~など軽く💨😊
この方法が基本系で…気がむけばちょっとだけコアリズムもしたかな―💃数える程度か⁉😂

6月から11月までの約半年で目標まで落としたよ😍

ミクルで励まされたのが一番の効果かなぁ―💖

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