注目の話題: なにも言わないのが大人？; タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました; 息子の嫁が精神障害者

私の記録ノート📖✏②

No.89　09/06/13 19:24
りょう ( ♀ q0rLc ) あ+あ-

あっ💦

87に書いたのは
匿にこう考えた方がいいよって話じゃなくて

認知療法ってどんなとこに作用するかって説明だから
まぁそういうものなんだぁ、ふーんって事で(笑)

ついてく必要はまったくないよ😃

やり方も人それぞれで、手法も先生によるから
やり方を教わりつつ、実践は匿のペースで少しずつやると良いと思うよ。

私は８ヶ月くらいやったのかなぁ。

受診日と別の日だったから
セミナーとか、お稽古みたいだった。

そういや、習い事好き…☺
ヨガとかフラダンス習いたい。
お金あったら乗馬も憧れる。