🌼ゆー💓のﾀﾞｲｴｯﾄ日記🌼

今日は夜ごはんのとき🍙が余計だったよぉ😱
昼も焼きそばとｺﾞﾊﾝだったから炭水化物摂り過ぎた⤵⤵
明日は仕事終わってから買い物行くかなぁ⁉😥なんかお菓子買ってしまいそう💣
🔥絶対死んでもだめ‼🙅‼
土曜は弁当取って仕事の棚卸し→友達と遊ぶ予定があるから危険だよ💦💦日曜は一人だしもっとやばい😠
なんとかそれまで何も食べないで続けないと‼‼爆発しないように気をつけなきゃ‼‼

🍒3月26日🍒
朝からﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ作ったぁ🎵✨ﾊﾟﾝの端っこで焼いたの全部食べちゃったよ💦お昼も牛乳飲んで、なかなかｶﾛﾘｰ摂ってる気がする😫⚠
でも今日もお家に帰ってからは間食せず‼頑張ってﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ作るぞぉ✨🍴🍓
買い物は行くか悩み中💡確かに食材が無いのよね➰🍑仕事が早く終われば行こうかな‼お菓子見たらだめ❌🙅よっ⤴⤴

今のところ間食してない⤴けどまだ３日目だよ💦⤵😱
爆発しないように自分をしっかり‼‼頑張らなきゃ‼‼
金曜は夜に食事会があって、土曜は弁当に友達と遊びだし💡何よりも一人の日曜が怖いぃぃ💀
ぜったいぜったいぜったいぜったい食べない🔥😣ちゃんと意志を持ち続けてよ‼‼‼

今日は朝と昼で残り物のﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ厚切りの1切れ分食べちゃった💦😫
なんかお昼ですでにお腹いっぱい…😥💣
夜は食べ過ぎないで、絶対‼間食してない‼

今日②回目の書き込み🐥💓
夜ごはん…💡焼き豚も肉じゃが炒めもﾊﾟｸﾊﾟｸ食べ過ぎたぁぁ😫
食べてから後悔するのが1ﾊﾞﾝ最低最悪だし💣😱
明日は夜食事会だから、朝･昼は絶対絶対絶対少なめ‼‼‼

🍓3月28日🍓
朝は牛乳に、牛ﾀﾀｷ2切れ、焼き豚1切れ食べちゃった💦😠
昼は昨夜の肉じゃがの残りとﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｺﾞﾊﾝ🍱🍴🐙
夜は食事会だぁぁ⤵⤵😣
でも土日の方が怖いよ💣🔥

ぎゃー💦💦💦💦💀💀💀💀
22時すぎにｹｰｷ食べちゃった😱
やばい😨
どうしよう…しかもまだ家にあるし🍰💣
明日弁当食べるし🍱ﾕｷも一緒にﾗﾝﾁしようって言ってたし😫
やばい😨

‼食い過ぎ‼🐷3月29日🐷
はぁ…朝からお弁当の味見､ｹｰｷ､お昼のお弁当､ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ､ｱｲｽ､ｼﾞｭｰｽ💣💣💣💣💣
やばすぎなんですけど…‼‼暴走しすぎやし😫
明日は日曜一人の日😱
まじ食べるの禁止⚠
洗濯して､実家行って､眼鏡とり行って､買い物もしとこ🍎🍆
本当気持ち切り替えよう‼‼‼

🌼☁3月30日☔🌼
義母とﾏﾀﾆﾃｨﾄﾞﾚｽ買いに行きます💡‼お昼も一緒食べるの🎵
いま8時…なんか食べたいような…💧💣😲
でもｺﾞﾛｺﾞﾛしてるから水飲むだけにしようかな😫
まじ自分しょーちゃん用のﾊﾟﾝだけは食べないでー‼‼💀