実は彼女がSAD（対人恐怖症）だったら

まだ高2のひよっこですが、スレを読んで気になったので意見させてください。

えっと、まず質問なのですが貴方は病院などで正式に《対人恐怖症》だと診断されたのでしょうか？私もあまり詳しくはないのですが…。

それはさておき、もしそれを打ち明けたとして、その事実を受け止めてくれないような人なら付き合い続ける意味はあまりないように思います😥つらい言い方かもしれませんが、あなたが本当に対人恐怖症であるのなら、それを隠し続けることは不可能ですし、あなた自身も苦しいでしょう？

勇気を出して、打ち明けるべきだと思います。私なら、きっとそうします。

拙い文章、失礼しました。少しでも、あなたの役に立てれば嬉しいです。

• 共感0

>> 1 高校生１さん、レスありがとうございます😊

本文に書き忘れたのですが、診断は自己診断です💦

そうなんですよね😣おっしゃってること、ご最もだと思います💦😣

自分のそういう面を認めたくないというのがどこか頭の片隅にあり、変なプライドが邪魔して迷ってる部分もあります😔💦
やはり言うべきなんですかね💦いつも彼にあうと元気が出ていたのに、今日は彼にあってるにもかかわらず、不安な事考えると涙がでそうになったり、彼に本当に愛されてるんだろうかとか変な疑問を持ってしまったり、彼がおもしろおかしくふざけても冷めてしまっていて、いつものように彼と話せませんでした😔💦
長くなってすみません😔

高校生さんの意見、とても参考になってます😃ありがとうございます。

• << 4 はじめまして。 対人恐怖症が長いから、病についてはご相談にのりますよ。何せこの年で初心者なんで。 自己判断は何つかってされました？

• 共感0

>> 2 再び失礼します。

えっと、対人恐怖症などの精神病は自己診断が難しく、本人の思い込みであることが多いそうです。なので、一度病院に行ってちゃんとした診断を受けるべきだと思います。

意外と、｢人よりちょっとだけ、人付き合いが苦手｣なだけかもしれませんし😉

彼氏に打ち明けるのは、それからでも構わないと思いますよ。

ではでは、失礼します。

• << 5 再レスありがとうございます😊 そうなのですか😲💦❓ 実際どうなのでしょぅね😣まだ親に扶養されているため、病院行くと親にバレてしまうのもあって中々行けずにいます😣💦 もう少し考えてみますね💦😊

• 共感0

>> 2 高校生１さん、レスありがとうございます😊 本文に書き忘れたのですが、診断は自己診断です💦 そうなんですよね😣おっしゃってること、ご最もだ… はじめまして。
対人恐怖症が長いから、病についてはご相談にのりますよ。何せこの年で初心者なんで。
自己判断は何つかってされました？

• << 6 恋愛初心者４さん、レスありがとうございます😊 対人恐怖症が長く、この年で初心者…というのは４さん自身の事なのでしょうか❓💦 相談にのっていただけるとうれしいです😣 自己診断は、サイトでの診断と、後は自分のからだの状態からです。 体の状態は、胸がどきどきしたり、足や手が震えたり、顔がこわばって上手く笑えなかったりです。他は、いろんなことに興味がなくなり、かなり冷めた性格になり、人を避けがちになりました💦 大体の理由はそんなかんじです💦

• 共感0

>> 3 再び失礼します。 えっと、対人恐怖症などの精神病は自己診断が難しく、本人の思い込みであることが多いそうです。なので、一度病院に行ってちゃん… 再レスありがとうございます😊

そうなのですか😲💦❓
実際どうなのでしょぅね😣まだ親に扶養されているため、病院行くと親にバレてしまうのもあって中々行けずにいます😣💦
もう少し考えてみますね💦😊

• 共感0

>> 4 はじめまして。 対人恐怖症が長いから、病についてはご相談にのりますよ。何せこの年で初心者なんで。 自己判断は何つかってされました？ 恋愛初心者４さん、レスありがとうございます😊

対人恐怖症が長く、この年で初心者…というのは４さん自身の事なのでしょうか❓💦
相談にのっていただけるとうれしいです😣

自己診断は、サイトでの診断と、後は自分のからだの状態からです。
体の状態は、胸がどきどきしたり、足や手が震えたり、顔がこわばって上手く笑えなかったりです。他は、いろんなことに興味がなくなり、かなり冷めた性格になり、人を避けがちになりました💦
大体の理由はそんなかんじです💦

• 共感0

>> 6 自身のことです😅

対人恐怖の自覚はあっても昨年までＳＡＤ、社会不安社会障害の名前すら知りませんでした。病気とされ🏥治療されてるなんて驚きました。
人には人見知りでといい、性格と経験不足だと思ってました。仕事先変わり蓄積した疲労が爆発して軽うつになったから🏥いきました😢。

• 共感0

>> 7 レスありがとうございます😃

そうだったんですか😣💦最初全くそのように思ってしまいますよね😣私も、性格と自分が不器用なんだ、とか思っていました💦

軽い鬱になった時、どんな症状だったんでしょうか❓もしよろしければ聞かせてほしいです😣

• 共感0

>> 8 鬱は気付かなくて鬱経験者がいて毎日仕事していたから本当に早期発見でした。🏥いけといわれ、しかし主症状は睡眠障害だけ。手足のふるえは対人の症状。行かずにいこうとしても不安定で動悸はするし、ギブアップして🏥いったんですよ。その間に鬱→対人恐怖→ＳＡＤ検索し、ＳＡＤＮＥＴでみたし、📖もみました。それでわかったことは早くからパニック発作してることでした。
🏥さがして確実に確信していったけど症状だけいって。問診、心理テストして、検査して、診察して、先生に安心するコトバもらって🏠かえりました。すぐ病名つけませんでした。候補の病気はたくさんありすぎると。
なのでドクター信頼してます。

• 共感0

>> 9 そうだったんですか…💦
その気づいてくれた方がいらして、本当に良かったですよね😃
病院に行ってからの経過はどうですか❓😃
近々将来病院に行ってみようと思っていますが、少し薬に抵抗があったりしてます💦今は保険証使用したら親にばれてしまうのでまだ行けないですが💦

• 共感0

経過はうつは予後投与です。

実際、社会不安障害の治療では抗うつ薬SSRIと補助に抗不安薬を使います。他の人にきくと不安薬だけとか、睡眠薬とうつ薬とか症状によったり医師によったり、してます。

主さんのばあい、わかるのは、あがり症状があるってこと。それが病レベルまでいくのかどうか、だと思います。

• << 15 ４番さんレスありがとうございます🙇 やはり薬の治療ということなんですね😣💦 今忙しいので、落ち着いたらカウンセラーに言ってみようと思います。

• 共感0

こんばんわ。横ﾚｽ失礼します。

すべて読ませて頂きもしかして私も…と思い、投稿しました。

私は他人とはなるべく親密にならないようにして（男女共）遊びも断ってます。
そして、他人と一緒にいる時なにか喋った方がいいのかなとか考えすぎてしまいます。
普通の人とは違うんです。
手の震えとかはないんですが不安です。

• << 16 12さんレスありがとうございます🙇 何の症状もない、あるいは生活に支障きたさないなら、大丈夫らしいです。

• 共感0

>> 12 フリーさん、

コメントのなかだけでは人避けてるということが、病というわけではないとしか言えないです。
さけるようなキッカケとかがあると思います。

病と認定されるポイントに日常生活に支障がでているかどうかがあります。

• 共感0

悪戯に病名つかってない？それで縛られてない？何かあなたは只感情コントロール出来ない子供にしか思えない。本当に対人恐怖症で苦しんでる人が迷惑なのでやめてください

• << 17 14番さん、あなたのレスを読んですごく不快になりました。 感情をコントロールできない、まさにその通りですが、大学入るまでは私は普通でした。 今まで４年間ずっとしんどくて、辛い思いをしてきたこと、本気で相談したのにあなたにそんなふうに言われる筋合いないです。 失礼なのは14番さんの方ではないですか。 人の気持ちを考えてレスしてください。
• << 32 14番さんのレスすごく気分悪いです。

• 共感1

>> 11 経過はうつは予後投与です。 実際、社会不安障害の治療では抗うつ薬SSRIと補助に抗不安薬を使います。他の人にきくと不安薬だけとか、睡眠薬と… ４番さんレスありがとうございます🙇

やはり薬の治療ということなんですね😣💦

今忙しいので、落ち着いたらカウンセラーに言ってみようと思います。

• << 18 主さん、一度あがり症で検索かけてみて。 大学ならカウンセリングの部屋かなにかあるとききます。あるならそれを利用すればいいでしょう。 何度も何度もチャレンジしてもできないから障害というのね。主さんいまの状態はどっちともとれるんです。匿名さんの指摘はその辺りにあるかもしれませんよ。

• 共感0

>> 12 こんばんわ。横ﾚｽ失礼します。 すべて読ませて頂きもしかして私も…と思い、投稿しました。 私は他人とはなるべく親密にならないようにして（… 12さんレスありがとうございます🙇
何の症状もない、あるいは生活に支障きたさないなら、大丈夫らしいです。

• << 23 こんばんわ。 そうなんですか。でも何か人とは違うというか… 人間関係が面倒でいやになってます。違う病なのかな↓

• 共感0

>> 14 悪戯に病名つかってない？それで縛られてない？何かあなたは只感情コントロール出来ない子供にしか思えない。本当に対人恐怖症で苦しんでる人が迷惑な… 14番さん、あなたのレスを読んですごく不快になりました。
感情をコントロールできない、まさにその通りですが、大学入るまでは私は普通でした。
今まで４年間ずっとしんどくて、辛い思いをしてきたこと、本気で相談したのにあなたにそんなふうに言われる筋合いないです。
失礼なのは14番さんの方ではないですか。
人の気持ちを考えてレスしてください。

• 共感0

>> 15 ４番さんレスありがとうございます🙇 やはり薬の治療ということなんですね😣💦 今忙しいので、落ち着いたらカウンセラーに言ってみようと思いま… 主さん、一度あがり症で検索かけてみて。

大学ならカウンセリングの部屋かなにかあるとききます。あるならそれを利用すればいいでしょう。
何度も何度もチャレンジしてもできないから障害というのね。主さんいまの状態はどっちともとれるんです。匿名さんの指摘はその辺りにあるかもしれませんよ。

• 共感0

>> 18 ４番さん、再レスありがとうございます。

そうですね💦落ち着いたらカウンセリング受けてみた方がいいと、友達にも言われました💦

ここには書ききれないこと、まだまだたくさんあるのですが、今までいろんな症状がありました。原因の子達の声がしただけで動機がしたり、そのコ達と話すとき涙がでてしまったり💦
表情もとぼしくなり声がでにくくなりました😔
大学に着きそうになると表情がこわばってきたり気持ちが沈み、皆のいる教室に入るのが怖く、わざと時間ぎりぎりに行って、会話を避けていました😔
今は女の子とのコミュニケーションをとるとなると憂鬱でなりません😔💦

匿名さんの発言も一理あるかもしれませんが、ものには言い方があるはずだと私は思いました。

• 共感0

>> 19 聞きたいんですが

親にばれたくない理由は？
いま忙しい理由は？

• 共感0

>> 20 今忙しい理由は、週４の病院実習のため、学校は週１しかいけない事、その週１にも授業、ゼミと入っていて落ち着いてカウンセリング受ける時間がないです💦国家資格の勉強も平日あまり時間がとれないので、土日にしてます。
親にバレたくないのは単なるプライドというか、自分が情けなくて恥ずかしいからです😔

• 共感0

>> 21 福祉看護関係の大学ですか？国家資格だから大変ですね。
忙しいからこそカウンセリングうけたほうがいいときもありますよ。

病院実習やゼミでは何もないですか？

• << 26 ４番さんレスありがとぅございます🙇 医療技術系です。 空き時間に行ってみるか…今のとこ迷い中です💦 ゼミは最初の方上手くいってましたが、気分がのらないときなどの自分が度々でて、今では行きづらいです💦実習では、無口な印象だと思います💦

• 共感0

>> 16 12さんレスありがとうございます🙇 何の症状もない、あるいは生活に支障きたさないなら、大丈夫らしいです。 こんばんわ。
そうなんですか。でも何か人とは違うというか…
人間関係が面倒でいやになってます。違う病なのかな↓

• << 28 いま、フリーさんと同じ年頃のかたたちコミュニケーションのとりかたがわたしの年代とは変わってきてるんだなって思います。お悩み掲示板覗くと感じます。 みんな怖がってるだけなのかなって思ったりしてます。 ちょっと頑張ってみたら上手くいくかもしれないですね。

• 共感0

話の経緯から傷付くの恐れる気持ちお察しします！

隠し続ける事＝更に自分を苦しめる事だと思います！

理解されない事を考え
その時、落ち込む事も考えるでしょう。
しかし打ち明ける事は前進する事!

辛い事だとしても私はあなたを応援したいと思います！

• 共感0

はじめまして😃 それわたしもなりましたよ😭でもその時は彼に会うのも何だか、苦しかったです。 漠然とした不安 恐怖感などあって💧でも彼の気持ち次第で何年も理解して付き合ってくれている間に無くなりました😃主さんは彼の前では、笑顔でいられるのだから大丈夫じゃないですか？そして話しして引くような彼なら、それまでの♂ですよ。大きな気持ちを持って下さい🙇

• 共感0

>> 22 福祉看護関係の大学ですか？国家資格だから大変ですね。 忙しいからこそカウンセリングうけたほうがいいときもありますよ。 病院実習やゼミでは何… ４番さんレスありがとぅございます🙇

医療技術系です。
空き時間に行ってみるか…今のとこ迷い中です💦

ゼミは最初の方上手くいってましたが、気分がのらないときなどの自分が度々でて、今では行きづらいです💦実習では、無口な印象だと思います💦

• << 29 主さん、カウンセリングはできませんが、お話しは聞きますよ。少し軽減できるでしょう。 主さんがもってる性格に左右されますから。少しずつ悪い方向に考えがいったように感じます。思い込みー認知すること。 実習でそうとなれば、ちょっと真面目に考えないといけないかも。自分がしたい仕事との適性に問題が起きない内に。 彼氏とどーするかは他にレスしてくださってる方の意見を参考に。

• 共感0

主さんこんばんは😃

良く頑張ってますね😊✨✨偉いと思います😊✨


医療技術とありますが、医療となればこの先常に人と関わっていかなきゃなりません💦
主さんのように辛い思いをしている方なら将来転職になるのでは😊⁉

だけど今克服していかなければ将来職につけなくなってしまうかも😭😭

親の扶養でも、ちょっと具合が悪ければ病院くらい行くのだから何も言わずに心療内科に行くこと出来るんじゃないかな😊❓
バレちゃうかな⤵⤵😣


本題ですが、彼に言うのは物凄く勇気がいりますよね😣
だけど、主さんに克服したいという気持ちがあるなら打ち明けて彼にも協力してほしいと言ってみてはどうでしょうか😊❓

１人で悩み闘うことはとても辛いと😊❤

大丈夫👊😃⁉
本気で話せば必ず相手も本気で聞いてくれますよ❤

• 共感0

>> 23 こんばんわ。 そうなんですか。でも何か人とは違うというか… 人間関係が面倒でいやになってます。違う病なのかな↓ いま、フリーさんと同じ年頃のかたたちコミュニケーションのとりかたがわたしの年代とは変わってきてるんだなって思います。お悩み掲示板覗くと感じます。


みんな怖がってるだけなのかなって思ったりしてます。
ちょっと頑張ってみたら上手くいくかもしれないですね。

• 共感0

>> 26 ４番さんレスありがとぅございます🙇 医療技術系です。 空き時間に行ってみるか…今のとこ迷い中です💦 ゼミは最初の方上手くいってましたが、… 主さん、カウンセリングはできませんが、お話しは聞きますよ。少し軽減できるでしょう。
主さんがもってる性格に左右されますから。少しずつ悪い方向に考えがいったように感じます。思い込みー認知すること。
実習でそうとなれば、ちょっと真面目に考えないといけないかも。自分がしたい仕事との適性に問題が起きない内に。

彼氏とどーするかは他にレスしてくださってる方の意見を参考に。

• 共感0

その後、彼氏さんや学校はどんな感じですか？

• 共感0

>> 14 悪戯に病名つかってない？それで縛られてない？何かあなたは只感情コントロール出来ない子供にしか思えない。本当に対人恐怖症で苦しんでる人が迷惑な… 14番さんのレスすごく気分悪いです。

• 共感0

はじめまして😃
私も高校１年生の時、社会不安障害・対人恐怖になりました💦
主さんと同い年(21歳)です。結局、ほぼ完治するまでに５年かかりました。
あの辛さは、本当に経験してみないと解りませんよね😭💦
お礼の文やスレをみて、主さんは明らかに軽度にしろ予備軍にしろ、病気の兆しがあると思います。
私の場合、親に風邪気味だから病院に…と半ば騙されてカウンセリングに連れていかれました。主さんも一度是非病院に行ってみて下さい💦絶対楽になると思います☺✨
そして彼氏さんの事ですが、高校生からということは、もう５年前後一緒にいるんですよね❓
だったら大丈夫だと思います☺✨
５年の歳月があれば、多少の波風や気分の浮き沈みはあったと思います⤴⤵
今更、彼女が何か病んでて別れる、なんて中学生みたいなことは言いません。ましてや、主さんは、彼氏さんの前ではちゃんと素で笑える様なので、一切心配しないで大丈夫だと思います☺💕
温かく受け止めてくれると思いますよ😉
辛いと思いますが、息抜きしつつ、成るべく楽観的に考えてみて下さい😁

本当に長文失礼しました💦

• 共感0