おまけコーナー👯

レス6 HIT数 1087 あ+ あ-


2009/10/10 11:11(更新日時)

冷え性😂

汗かかない😂

疲れやすい😂

とにかく新陳代謝悪い😂

だから

頑張って 今日から
運動することにしました ⤴

日記に書かくことで
なんか 分かることがあるかな⤴って

思います⤴

No.944545 (スレ作成日時)

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No.1

夜 ⏰ 9時半から

ウォーキング🚶
運動場10周

ストレッチ⤴

結構疲れた😩

初日だし

このくらいで⤴

10周歩いても 汗は一粒💧もでなかったなあ…

お肌のお手入れもいつもより
丁寧に😁

エステ💆は一回行ったきりだし⤵


明日も頑張ろう⤴

おつかれ~👯

No.2

今日は

朝6時に起きて⤴

ウォーキング🚶

運動場11周 したよ😃

朝から 寒かった😱けど

段々 熱くなってきた⤴

最後は軽めにジョギング🏃してみた

あとは クール⬇して


仕事に行ったよ🚗

No.3

夕方 運動場10周🚶
歌聴きながら🎧

ちょっと小声で歌ってたかも🙊

ブランコで小学生が遊んでたけどね💨

なかなか 💧汗はかかないなぁ

そりゃあそうだ⤴

昨日から始めたばかりだし😂

でも 結構 疲れる😂
どんだけ 毎日 運動してないか⤴

筋肉ないから

重たいものは🙅

すぐに肩こり💨

明日も頑張ろう⤴



はい おつかれ~😁

No.4

>> 3 今日 朝

運動場 5周😁

ちょっと 寝坊して
6時には 起きれなかったりして⤴⤴⤴⤴


だから… 5周😂

いいことに しときましょう🙌




はい おつかれ~😁

No.5

夜 運動場

5周 ウォーキング🚶
5周 ジョギング🏃

おまけに一周⤴


うっすら


ほんのうっすら…

汗💧 かいた😂

ほんと代謝 悪い😂

No.6

しばらく




お休みします🙇

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