今の自分は嫌です。

浮気されたとき僕もそんな状態でした😣一緒に寝てた現場を見てしまいショック過ぎて立ち直れないし自殺しようと思うとこまで行きました😣だけど忘れようとして忘れれるものじゃないし、悪いのは主さんじゃないから自分をわざわざ責める必要もないし、そうやって結び付けるのは普通だと思います😃僕は時の経過と共に忘れていきましたし、あまり考え過ぎずに二度としないように主さんも頑張ってください😃

• << 3 レスありがとうございます。 1さん辛かったですね。 私は、見たわけでもなくただの想像だけでも苦しいのだから…もっとだと思います。 今は少しでも前向きに進めているのですね。 時間が少しずつ解決してくれるのでしょうか… 自分１人苦しんでバカみたいと思い、頑張ろうとするのですが、小さな事でバランス崩しちゃう自分が情けないです。 ゆっくりと前向ければと思います。

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とても辛いですね。

心の傷は中々消えず時間がたっても瘢痕として残ります。まずその事実を逃げずに受け止める事です。

あとは自分の世界を持つ事。自分の居場所がないとどうしてもご主人に執着してしまいます。
ご主人の過去に支配されたまま一生生きるなんてナンセンスですよね。
夫婦であるまえに一個人である事を大切にすると気持ちが楽になりますよ。

• << 4 レスありがとうございます。 事実を受け止める。そうですね。 逃げてばかりいても何も変わらない、今のままですよね。 夫の事なのに自分が苦しんでバカです。なぜ苦しいのか、自分でもわからなくなります。 いつも繰り返しで…明日からって！思うもつかの間… 気がつけば、涙流してる自分がいたりさます。 何時まで過去に捕らわれるのかな？ そんな事考えて、そう考える自分も嫌になります。 居場所かぁ… ないかもです。 自分で自分の落ち着く居場所探してみます。

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>> 1 浮気されたとき僕もそんな状態でした😣一緒に寝てた現場を見てしまいショック過ぎて立ち直れないし自殺しようと思うとこまで行きました😣だけど忘れよ… レスありがとうございます。

1さん辛かったですね。
私は、見たわけでもなくただの想像だけでも苦しいのだから…もっとだと思います。
今は少しでも前向きに進めているのですね。
時間が少しずつ解決してくれるのでしょうか…
自分１人苦しんでバカみたいと思い、頑張ろうとするのですが、小さな事でバランス崩しちゃう自分が情けないです。

ゆっくりと前向ければと思います。

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>> 2 とても辛いですね。 心の傷は中々消えず時間がたっても瘢痕として残ります。まずその事実を逃げずに受け止める事です。 あとは自分の世界を持つ… レスありがとうございます。

事実を受け止める。そうですね。
逃げてばかりいても何も変わらない、今のままですよね。

夫の事なのに自分が苦しんでバカです。なぜ苦しいのか、自分でもわからなくなります。

いつも繰り返しで…明日からって！思うもつかの間…
気がつけば、涙流してる自分がいたりさます。

何時まで過去に捕らわれるのかな？
そんな事考えて、そう考える自分も嫌になります。

居場所かぁ…
ないかもです。
自分で自分の落ち着く居場所探してみます。

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>> 4 そんだけ苦しくなるほど愛してて多分何より悔しいんだよ😥それは自分のプライドからなのか悲しすぎてズタズタなのかどっちかわからんけど…😁俺は愛って苦しいもんだから仕方ないって思ってるよ‼なんとかならんかと苦しんで本と出会ったね‼結構らくになったよ‼本って今の自分写してくれるから‼

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>> 5 レスありがとうございます。

愛は苦しいものですね。
でも結婚したら、そんな事とは無関係だと思っていました。
そう思っていた分、突然帰ってきた恋愛感情がコントロール出来ないのかも知れませんね。

自分でもこの苦しみがなんなのかわからず悩んでます…

本。
私も好きです。
って言うか好きでした…今は本に集中する事もできずにいます。

でも没頭するほどの本!久々に探してみようかな。

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>> 6 執着が苦しみを生み出します。かといって聖人君子になれないから困るのです。私も同様な事で心療内科の薬が手放せません。でも自分が楽になれる本とか、いいかもしれませんね。私は小林静観さんの本とかお勧めです。
私の場合も気が狂いそうになったりしますが、ヒトカラなんかでガス抜きしつつ、頑張って乗り切ってみせます。お互い頑張りましょうね　

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>> 7 レスありがとうございます。

7さんもお辛いときなのに、励ましのレス本当に心に響きます。

いつか穏やかに、笑顔で暮らせるようにお互い頑張りましょうね。

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