❤❤ダイエット日記❤❤

❤６月１０日❤

体重👉５５，５㌔
　　（前日－０，６㌔）
　　（start－１，４㌔）
体脂肪👉２１，５％
　　（前日－０，５％）
　　（start－２，４％）

いったりきたりだなぁ😥💦💦

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❤６月１１日❤

体重👉５５，７㌔
　　（前日＋０，２㌔）
　　（start－１，２）
体脂肪👉２１，６％
　　（前日＋０，１％）
　　（start－２，３％）

ｷｰﾌﾟゎ出来てるって事かなぁ😂☝☝

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❤６月１２日❤

体重👉５５，７㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－１，２㌔）
体脂肪👉２１，６％
　　（前日±０％）
　　（start－２，３％）

昨日からゎ変化なし😩👉👈

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❤６月１３日❤

体重👉５５，７㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－１，２㌔）
体脂肪👉２１，９％
　　（前日＋０，２％）
　　（start－２，０％）

体重に変化ゎなぃなぁ😂✋💦

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❤６月１４日❤

体重👉５６，７㌔
　　（前日＋１，０㌔）
　　（start－０，２㌔）
体脂肪👉２１，８㌔
　　（前日－０，１％）
　　（start－２，１％）

昨日夜食べ過ぎちゃったみたぃ😂✋💧

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❤６月１５日❤

体重👉５６，３㌔
　　（前日－０，４㌔）
　　（start－０，６㌔）
体脂肪👉２１，９％
　　（前日＋０，１％）
　　（start－２，０％）

ぃっも週末ゎ増えるな➰😂💨

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❤６月１６日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日＋０，１㌔）
　　（start－０，５㌔）
体脂肪👉２２，４％
　　（前日＋０，５％）
　　（start－１，５％）

昨日ゎ食べたなぁ😂✋💦

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❤６月１７日❤

体重👉５６，７㌔
　　（前日＋０，３㌔）
　　（start－０，２㌔）
体脂肪👉２３，０％
　　（前日＋０，６％）
　　（start－０，９％）

まぢ食べ過ぎ😱👉👈

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❤６月１８日❤

体重👉５６，２㌔
　　（前日－０，５㌔）
　　（start－０，７㌔）
体脂肪👉２２，２％
　　（前日－０，８％）
　　（start－１，７％）

最低でも５５㌔keepしなきゃぁ😂👉👈

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❤６月１９日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日＋０，２㌔）
　　（start－０，５㌔）
体脂肪👉２２，６％
　　（前日＋０，４％）
　　（start－１，２％）

最近食欲大勢😥💦💦

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❤６月２０日❤

体重👉５６，０㌔
　　（前日－０，４㌔）
　　（start－０，９㌔）
体脂肪👉２２，１％
　　（前日－０，５％）
　　（start－１，８％）

明日ゎどぉなってるかなぁ⤵😥💦

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❤６月２１日❤

体重👉５６，０㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－０，９㌔）
体脂肪👉２１，７％
　　（前日－０，４％）
　　（start－２，２％）

体重に変化なし👉👈💧

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❤６月２２日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日＋０，４㌔）
　　（start－０，５㌔）
体脂肪👉２２，４％
　　（前日＋０，７％）
　　（start－１，５％）

昨日ゎ食べ過ぎました⤵😥💦

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❤６月２３日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－０，５㌔）
体脂肪👉２２，４％
　　（前日±０％）
　　（start－１，５％）

昨日と変化なしだなぁ😱💧💧

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❤６月２４日❤

体重👉５６，２㌔
　　（前日－０，２㌔）
　　（start－０，７㌔）
体脂肪👉２２，４％
　　（前日±０％）
　　（start－１，５％）

これ以上増えたらゃばぃなぁ😩💦💦

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❤６月２５日❤

体重👉５６，２㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－０，７㌔）
体脂肪👉２２，４㌔
　　（前日±０％）
　　（start－１，５％）

昨日から変動なし😂💨💨

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❤６月２６日❤

体重👉５５，９㌔
　　（前日－０，３㌔）
　　（start－１，０㌔）
体脂肪👉２１，９％
　　（前日－０，５％）
　　（start－２，０％）

若干減ったなぁ😃✌✨

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❤６月２７日❤

体重👉５６，７㌔
　　（前日＋０，８㌔）
　　（start－０，２㌔）
体脂肪👉２２，９％
　　（前日＋１，０％）
　　（start－１，０％）

めちゃ増えた😂✋💦

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❤６月２８日❤

体重👉５６，６㌔
　　（前日－０，１㌔）
　　（start－０，３㌔）
体脂肪👉２２，６％
　　（前日－０，３％）
　　（start－１，３％）

特に変化なぃなぁ😩👉👈

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❤６月２９日❤

体重👉５７，３㌔
　　（前日＋０，７㌔）
　　（start＋０，４㌔）
体脂肪👉２３，８％
　　（前日＋０，８％）
　　（start－０，１％）

ゃばすぎ😱💦💦

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❤６月３０日❤

体重👉５７，３㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start＋０，４㌔）
体脂肪👉２３，５％
　　（前日－０，３％）
　　（start－０，４％）

体重ゃばぃ😥💧💧

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❤７月１日❤

体重👉５６，８㌔
　　（前日－０，５㌔）
　　（start－０，１㌔）
体脂肪👉２３，１％
　　（前日－０，４％）
　　（start－０，８％）
今日から７月だから頑張らなきゃって矢先に生理来た⤵😥💧

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❤７月２日❤

体重👉５６，５㌔
　　（前日－０，３㌔）
　　（start－０，４㌔）
体脂肪👉２２，７％
　　（前日－０，４％）
　　（start－１，２％）
５５㌔まで戻さなきゃ😱💦💦

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❤７月３日❤

体重👉５７，１㌔
　　（前日＋０，６㌔）
　　（start＋０，２㌔）
体脂肪👉２３，１％
　　（前日＋０，４％）
　　（start－０，８％）

昨日食べ過ぎたからなぁ⤵😥💦

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❤７月４日❤

体重👉５６，９㌔
　　（前日－０，２㌔）
　　（start±０㌔）
体脂肪👉２３，５％
　　（前日＋０，４％）
　　（start－０，４％）

なかなか減らないなぁ⤵😱💦

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❤７月５日❤

体重👉５７，６㌔
　　（前日＋０，７㌔）
　　（start＋０，７㌔）
体脂肪👉２３，６％
　　（前日＋０，１％）
　　（start－０，３％）

まぢゃばぃけど今日ゎ焼き肉😁✌✨最後の晩餐💨

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❤７月６日❤

体重👉５７，１㌔
　　（前日－０，３㌔）
　　（start＋０，２㌔）
体脂肪👉２４，０％
　　（前日＋０，４％）
　　（start＋０，１％）

増えすぎだぁ😱👎💦

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❤７月７日❤

体重👉５７，３㌔
　　（前日＋０，２㌔）
　　（start＋０，３㌔）
体脂肪👉２４，２％
　　（前日＋０，２％）
　　（start＋０，３％）

最近まぢゃばぃ⤵😥💦

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❤７月８日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日－０，９㌔）
　　（start０，５㌔）
体脂肪👉２３，３％
　　（前日－０，９％）
　　（start－０，６％）

久々減った😂✌✨

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❤７月９日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－０，５㌔）
体脂肪👉２２，４％
　　（前日－０，９％）
　　（start－１，５％）
体重変化なし⤵😂💦

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❤７月１０日❤

体重👉５６，５㌔
　　（前日＋０，１㌔）
　　（start－０，４㌔）
体脂肪👉２３，０％
　　（前日＋０，６％）
　　（start－０，９％）

ぁまり変化なぃなぁ😱💧💧

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❤７月１１日❤

体重👉５６，７㌔
　　（前日＋０，２㌔）
　　（start－０，２㌔）
体脂肪👉２２，９％
　　（前日－０，１％）
　　（start－１，０％）

昨日も食べてしまったぁ😂✋💦

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❤７月１２日❤

体重👉５６，９㌔
　　（前日＋０，２㌔）
　　（start±０㌔）
体脂肪👉２３，６％
　　（前日＋０，７％）
　　（start－０，３％）

５５㌔に戻りたいな😱💨💨

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❤７月１３日❤

体重👉５７，３㌔
　　（前日＋０，４㌔）
　　（start＋０，４㌔）
体脂肪👉２４，１％
　　（前日＋０，５％）
　　（start＋０，２％）

最近食欲ぁりまくり😱💦💦

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❤７月１４日❤

体重👉５７，３㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start＋０，４㌔）
体脂肪👉２３，５％
　　（前日－０，６％）
　　（start－０，４％）

食欲がおさまらない😔👉👈

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❤７月１５日❤

体重👉５７，５㌔
　　（前日＋０，２㌔）
　　（start＋０，６㌔）
体脂肪👉２４，２％
　　（前日＋０，７％）
　　（start＋０，３％）

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❤７月１６日❤

体重👉５７，４㌔
　　（前日－０，１㌔）
　　（start＋０，５㌔）
体脂肪👉２３，９％
　　（前日－０，３％）
　　（start±０％）　

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❤７月１７日❤

体重👉５７，７㌔
　　（前日＋０，３㌔）
　　（start＋０，６㌔）
体脂肪👉２４，４％
　　（前日＋０，５％）
　　（start＋０，５％）

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❤７月１８日❤

体重👉５８，０㌔
　　（前日＋０，３㌔）
　　（start＋２，１㌔）
体脂肪👉２４，２％
　　（前日－０，２％）
　　（start＋０，３％）

史上最高にゃばぃ😱✋✋

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つっこみ入れます！何故増えてるんですか？毎日食べたもの書いてみたらどうですか？意識してれば痩せると思いますが… このスレ見てる人みんな、あきれてるかと。

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❤７月１９日❤

体重👉５７，５㌔
　　（前日－０，５㌔）
　　（start＋０，６㌔）
体脂肪👉２３，４％
　　（前日－０，８％）
　　（start－０，５％）

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❤７月２１日❤

体重👉５７，６㌔
　　（前日＋０，１㌔）
　　（start＋０，７㌔）
体脂肪👉２４，１％
　　（前日＋０，７％）
　　（start０，２％）

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❤７月２１日❤

体重👉５７，１㌔
　　（前日－０，５㌔）
　　（start＋０，２㌔）
体脂肪👉２３，３％
　　（前日＋０，８％）
　　（start－０，６％）

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❤７月２２日❤

体重👉５６，７㌔
　　（前日－０，４㌔）
　　（start－０，２㌔）
体脂肪👉２３，３％
　　（前日±０％）
　　（start－０，６％）

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❤７月２３日❤

体重👉５６，４㌔
　　（前日－０，３㌔）
　　（start－０，５㌔）
体脂肪👉２３，５％
　　（前日＋０，２％）
　　（start－０，４％）

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❤７月２４日❤

体重👉５６，８㌔
　　（前日＋０，４㌔）
　　（start－０，１㌔）
体脂肪👉２３，２％
　　（前日－０，３％）
　　（start－０，７％）

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❤７月２５日❤

体重👉５６，５㌔
　　（前日－０，３㌔）
　　（start－０，４㌔）
体脂肪👉２３，１％
　　（前日－０，１％）
　　（start－０，８％）

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❤７月２６日❤

体重👉５６，５㌔
　　（前日±０㌔）
　　（start－０，４㌔）　
体脂肪👉２２，９％
　　（前日－０，２％）
　　（start－１，０％）

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❤７月２７日❤

ー測定不能ー

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❤７月２８日❤

体重👉５６，８㌔
　　（前日ー㌔）
　　（start－０，１㌔）
体脂肪👉２３，１％
　　（前日ー％）
　　（start－０，８％）

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