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幸せ者( ♀ )
09/06/21 01:22(更新日時)

最近 気付いたのですが、サプリメントが沢山ありすぎて、どんなものを 買ったら良いか、悩みます‼
ブルーベーリとか鉄分とかビタミンCとかコラーゲンとかヒヤルロンサンとか等々 ありますが 何を買ったら良いか、悩んでしまいます😅💦ですので‼皆さん サプリメントを愛用してる方‼
どんなサプリメントを買ったら 良いでしょうか⁉
詳しい方、買ってるかた 教えてください⤵⤵
お薦めのサプリメントがあれば、是非とも‼
待ってます😁〰⤴⤴

No.727069 09/04/17 00:19(スレ作成日時)

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No.1 09/04/17 00:28
ヒマ人1 

肝油ドロップ

No.2 09/04/17 02:51
自由人2 ( 30代 ♂ )

何のために飲むかを考えてみて。そして何を接種したいか。 それによって種類もしぼられるし。まぁ安いやつはどれも一緒だから成分量と値段比較して

No.3 09/04/17 10:26
幸せ者0 ( ♀ )

>> 2 詳しく教えていただき、ありがとうございます😁
さっそく考えてみます✋でも、ビタミンCもとりたいし、ブルーベリーもとりたいし、だから 悩むんです‼‼

No.4 09/04/17 11:26
匿名さん4 ( ♀ )

肌の為に飲みたいのですか?
飲み合わせもあるので、ショップの店員さんに聞いてみてください。
まず、肌の悩みは何ですか⁉
体調を整えたい⁉
寝起きが悪い…便秘を治したい…など、なぜサプリを飲みたいのかが分からないとアドバイス出来ないですよ。
ビタミンCを効率良く摂取するには他の物と組み合わせが必要です。
ブルーベリーが欲しいと言う事は目の疲れですか?


私はファンケルを使ってるので、お店で相談しながら買います。
主さんも目的をもって、上手に足りない栄養を補ってください☆

No.5 09/04/17 11:38
幸せ者0 ( ♀ )

目がかすれてきたので、目にはブルーベリーが良いとよく耳にします。あとビタミンCは若いうちに飲んどいた方がいいよって、言われたので💦💦
薬局の定員に聞いてみます😆詳しくありがとうございます‼

No.6 09/04/17 18:15
ヒマ人1 

>> 5 肝油ドロップはドライアイに効果あるよ。

No.7 09/04/17 23:34
アル中7 ( ♀ )

酒好きだから、ウコンは欠かせないなぁ🍺

No.8 09/05/05 11:59
匿名さん8 

その前に何故サプリに頼るのでしょうか?
ビタミンが摂りたければビタミンを多く含む食材を食べたらいいし、ブルーベリーのサプリを飲むならブルーベリーそのものを食べた方がいいに決まってます。
サプリは補助食品であり薬です。
多少の成分は入ってるかもしれませんが、大半が化学品でできています。
薬の化学品は石油です。
つまりサプリや風邪薬などは石油を飲んでいるのと同じなんです。
病気時の薬は仕方ないとしても、サプリは飲む必要のないものですので、是非摂取したい成分は食材で摂ってください。
調理師やってますので、必要な成分を多く含む食材お教えしますよ。

  • << 10 ただ単に食べればいい訳じゃ無いので下手な事を書かないように!主さんの文面から解りませんか❓調理師や栄養士の様な事は、できませんし必要な栄養を食事だけでは、摂りきれません
  • << 11 サプリは薬ではありませんよ😁 食事だけでは補えない栄養を補うんです😁 あと. 薬=石油も違います😁 今は昔とは違うんです✨ 古い考えは捨てましょう✋

No.9 09/06/02 18:53
あいる ( 30代 ♂ hQCJRb )

主さんは、学校出てますか?骨に必要な栄養は❓血液に必要な栄養は❓肌には❓関節には❓勉強したら…

No.10 09/06/02 19:01
あいる ( 30代 ♂ hQCJRb )

>> 8 その前に何故サプリに頼るのでしょうか? ビタミンが摂りたければビタミンを多く含む食材を食べたらいいし、ブルーベリーのサプリを飲むならブルーベ… ただ単に食べればいい訳じゃ無いので下手な事を書かないように!主さんの文面から解りませんか❓調理師や栄養士の様な事は、できませんし必要な栄養を食事だけでは、摂りきれません

No.11 09/06/21 01:22
匿名さん11 ( ♀ )

>> 8 その前に何故サプリに頼るのでしょうか? ビタミンが摂りたければビタミンを多く含む食材を食べたらいいし、ブルーベリーのサプリを飲むならブルーベ… サプリは薬ではありませんよ😁
食事だけでは補えない栄養を補うんです😁
あと.
薬=石油も違います😁
今は昔とは違うんです✨
古い考えは捨てましょう✋

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