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通行人
07/07/24 15:08(更新日時)

子供の頃からＯ脚でいろんな体操💃を試してきましたが効果がでぬまま今に至ります😭どなたかこれが効きました🎊というものがあったら教えて下さい🙏

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No.55408　07/03/26 23:27(スレ作成日時)

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No.1 07/03/27 00:02
ダイエッター！1 

まずスポーツなどでつかうテーピングを用意してください💨
それを足の親指から人差し指側にぐるぐると２・３しゅう巻いてください‼
そのまま生活しているとなおりますょ✨
絶対とはいえませんが💧
テーピングは毎日取り替えてください✊

  • << 3 ありがとうございます🙋テーピングは親指に巻けば良いのですよね👣

No.2 07/03/27 01:13
なほ ( M9wy )

まっすぐ立って、膝を90℃くらい曲げて、両足の膝をくっつけて下さい✨そのままくっつけたまままっすぐ立ちます😃
O脚にとってコレは大変ですぐ離れてしまう💧でもまた繰り返す😃
あたしはちょっとマシになりました⤴

  • << 4 ありがとうございます🙋私も以前やっていたのですが、その時は効果がでる前に膝が痛くなってやめてしまいました😭回数減らして再開してみます⭐

No.3 07/03/27 06:36
通行人0 

>> 1 まずスポーツなどでつかうテーピングを用意してください💨 それを足の親指から人差し指側にぐるぐると２・３しゅう巻いてください‼ そのまま生活し… ありがとうございます🙋テーピングは親指に巻けば良いのですよね👣

No.4 07/03/27 06:43
通行人0 

>> 2 まっすぐ立って、膝を90℃くらい曲げて、両足の膝をくっつけて下さい✨そのままくっつけたまままっすぐ立ちます😃 O脚にとってコレは大変ですぐ離… ありがとうございます🙋私も以前やっていたのですが、その時は効果がでる前に膝が痛くなってやめてしまいました😭回数減らして再開してみます⭐

No.5 07/03/28 08:10
ダイエッター！1 

親指と人差し指をくっ付けるように巻いてください✊
一緒に巻かないと効果がないので💨

No.6 07/03/28 11:47
通行人0 

>> 5 はい💡続けてみます🙌

No.7 07/07/19 16:52
ビューティーしんいち ( 40代 ♂ wJ32d )

骨盤矯正が一番です。お薦めは、手っ取り早いものとして、「うす骨盤スリムサポーター、福辻」装着です。３月末頃に変形性膝関節症になって整形外科に通院しました。原因のＯ脚を治すべく、自分で色々考えて５月に通販で購入し装着しました。三千円位です。Ｏ脚、膝痛改善だけでなく他にも、色々な効果がありましたよ。整体に行くつもりでしたが止めました。☆男性でも骨盤矯正やってみるものです。女性なら、尚更、良い効果があると思いますよ。

No.8 07/07/24 15:08
通行人0 

>> 7 ありがとうございます。遅くなってごめんなさい

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