思うがままに・・

こんばんわ😭スレ読みました😭同じような病気の人は何人か知ってるよ😭それぞれ病状や苦しみは違うんだろうけど、お子さんの為に明るくポジティブに考えてね😭

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>> 1 早速のﾚｽ有難うございます。子供達の為に‥そして自分自身の為にも・・明るく、前向きに・・・わかってるんです！！
けど‥こぉも長いと・・しかも具合悪い日がない様なこの身体・・。 辛いです😢
ﾚｽ有難うございました🙇

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毎日なんだ😥本人しかわからないよね、どこかで何かを変えなくちゃよくならないよ😃例えば家族の皆がついてるんだから病気を治そうとかさ☝

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今日も朝から動悸+苛々+かなり悲観的⤵⤵⤵

土曜日は🐵(上の子)は、中学生最後の運動会🎌〃🐭(下の子)は⚽の試合🆚で🍱作りもある💨💨

やらなきゃな‼
私がやらなきゃな‼‼

私は何でこんな厄介な病気?になったの❓・・・つくづくそぉ思うゎ😩💨
今日ゎ☔。。そろそろ梅雨入りらしいね～。。。☔嫌い…余計テンション下がる⤵⤵⤵
けど‥仕方ないね😏
梅雨は☔や☔の匂い…
それなりに思いっ切り楽しむ方法考えなきゃね😉

• << 6 こんばんわ😃ちょっとご無沙汰だね😊体調はどうだい❓梅雨時はまた少し違うのかな❓何か楽しい事をみつけてさ😊気分転換をしてみたらどうかな😊😊

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朝 苛々しながら息子と娘を起こす🔉💡娘はかなり眠そうだが起きた。 息子は“又”起きない。しょっちゅうしょっちゅうもぅヤダ💨
てゆうか、受験生📖✏…大丈夫なのか❓

🐭はシッカリしてる。きっと大丈夫だろう‼
問題は🐵・・・と・・・ァタシよ😥この先‥大丈夫だろか💧💧💧
あーー。元気に💪なりたい‥。

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>> 4 今日も朝から動悸+苛々+かなり悲観的⤵⤵⤵ 土曜日は🐵(上の子)は、中学生最後の運動会🎌〃🐭(下の子)は⚽の試合🆚で🍱作りもある💨💨… こんばんわ😃ちょっとご無沙汰だね😊体調はどうだい❓梅雨時はまた少し違うのかな❓何か楽しい事をみつけてさ😊気分転換をしてみたらどうかな😊😊

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ここ２週間位布団入りっぱ💦家事してない💧
洗濯物の山💨４５㍑ゴミ袋２枚いっぱいに溜まったゴミ💨流しに洗い物有り💨風呂釜ずっと洗ってない💨子供達シャワーのみ💨朝起きれないから、子供が自分で何か食べるかたまに何も食べないで登校💨🏫💧夜ご飯作ってない💧💧💧昨日は🏥の日だったけど、行かなかった💨明日は休診日だから明後日行く予定💨💨
いつになったら動けるんだろう・・・アタシ・・

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最近又不調⤵⤵⤵
こぉしてﾎﾟﾁﾎﾟﾁしてる📱今も胸が苦しい😠
今さっき頓服追加した💊
生保受けずに、普通に働いて生活したいな⤴⤴⤴当分は無理だろうけど、いつかはそうしたい‼
子供達の為にも踏ん張れ💪母ちゃん💪

自分の為にもなっ😁✌〃

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ジムに入会しおもっきりエアロビクスやランニングすると自分の体力や心に自信が持てようにすぐよくなりますよ あとはおもっきって薬を持たないで旅行に行って自信をつけることですそろそろ自分から逃げるのやめて下さい！殻から飛び出して下さい！ビビってちゃダメ！

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簡単に言うと嫌な事があるとすぐ鬱状態になりやる気がなくなって薬に頼るんですよね😂お気持ちよくわかりますよ 薬を飲む事によって治るなんてありえない！薬なんてなんの役にも立ちません！ ただの気休めにすぎません！薬なんか全部捨てて運動して下さい！絶対よくなりますよ！ この病気は自分はダメなんだとか自分は治らないんだと自分で自分をマインドコントロールしてパニックを引き起こしてるだけなんですよ あとこの前テレビでやってたんですがパニック障害の人は脳内伝達物質セロトニンが不足していると医者が言っていました。セロトニンはバナナに多く含まれているから適度な運動と毎日バナナをたべて早く良くなって下さい！

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