皆さんのやる気のきっかけは❓

秋に、約１５年ぶりに高校の同窓会があります。
高校生の頃ってそこそこプロポーションよかったんですよね。
しかし・・・
子ども２人も生んだら、あらら・・・ってかんじで。
　
これを機会に頑張ってます！

• << 3 こんにちは😃同窓会ですか‼それは期限付きだから余計にやる気になりますね😁子供産んでも昔と変わらない体型を見せ付けたいですよね✨気持ちすごくわかります‼どんなダイエットしていますか❓

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痩せたいと思ってウォーキング始めたｹﾄﾞ何日かたってすっかり忘れてて体重はかった時痩せてた❗
それから🔥がつきました🔥

• << 4 こんにちは😃ウォーキングはホント痩せますよね🔥私も10㌔痩せた時は毎日一時間歩いてました🚶今は現実逃避で運動全くしてないのでウォーキングまた始めてみようかな✨どのくらい歩いてますか❓

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>> 1 秋に、約１５年ぶりに高校の同窓会があります。 高校生の頃ってそこそこプロポーションよかったんですよね。 しかし・・・ 子ども２人も生んだら、… こんにちは😃同窓会ですか‼それは期限付きだから余計にやる気になりますね😁子供産んでも昔と変わらない体型を見せ付けたいですよね✨気持ちすごくわかります‼どんなダイエットしていますか❓

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>> 2 痩せたいと思ってウォーキング始めたｹﾄﾞ何日かたってすっかり忘れてて体重はかった時痩せてた❗ それから🔥がつきました🔥 こんにちは😃ウォーキングはホント痩せますよね🔥私も10㌔痩せた時は毎日一時間歩いてました🚶今は現実逃避で運動全くしてないのでウォーキングまた始めてみようかな✨どのくらい歩いてますか❓

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>> 4 毎日①時間はあるいてますよ🙋
おおくて②時間～③時間です🙋

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>> 5 多い時の2～3時間はすごいですね‼頑張ってるんですね👏私は近所をグルグル回って一時間とかでコース的に変化が欲しい気がするんですけど交通量の多い道はなんか抵抗あって…💦いつもどんなところ歩いてますか❓

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