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中年のダイエット

レス5 HIT数 1135 あ+ あ-

ダイエッター！（ 40代 ♀ ）
07/05/07 23:40(更新日時)

更年期も近く、ダイエットに苦労しています。毎日1万歩は歩いていますが、下腹より胃の方が出ています。背中はすっきりしてきましたが………165ｾﾝﾁ70ｷﾛ今史上最高の体重です。歩いて半年位です。胃の周りを減らす方法教えて下さい！

No.45569　07/04/18 18:19(スレ作成日時)

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No.1 07/04/19 12:30
通行人1 

私はハーバライフの基本セットを飲んで、一ヵ月で、60キロから55キロに！　
目標は50キロなのでまだ挑戦中ですが、朝と昼これを飲んで、夜はお酒でも、揚げ物でも何でも好きなものを食べてましたよ！　
試したいなら、どんなものか送ってあげましょうか？サンプル程度ですけど、、、

No.2 07/04/19 20:21
ダイエッター！0 ( 40代 ♀ )

>> 1 ﾊｰﾊﾞｰﾗｲﾌ30代でやりましたよ。50%の権利も何年か続きましたが、お金続かなくて………止めたら戻りました。

No.3 07/04/22 14:12
通行人3 ( 40代 ♀ )

こんにちは♪私もダイエットしてます。年齢が年齢なので新陳代謝が悪くて大変です。体脂肪減らす漢方薬を飲み週２回は岩盤浴に行き脂肪燃焼ス―プを食べ最近豆乳クッキ―を食べてます。３週間で４キロ痩せました。
それほどお金をかけずにダイエットできるものなのですね。そろそろダイエットに飽きてきたところですがあと１８キロ痩せたいのです。お互い頑張りましょう♪

No.4 07/05/05 07:28
ダイエッター！0 ( 40代 ♀ )

>> 3 脂肪燃焼スープって？仕事が飲食店だから夜も遅くって…夜はダイエットシェイクにして味噌汁飲んでます食事の置き換えは元に戻すとリバウンドするから。やっぱり食事減らして運動だね………。

No.5 07/05/07 23:40
通行人5 ( 40代 ♀ )

こんにちは🎵燃焼系ス―プの事、何かわかりましたか？
私も同じ年なので目を引かれました。

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