あんまり自信が自分にないのです。
異常に自信がありません。
アスペルガーとADHDです。
いつもお世話になっております。
私は自分に自信がありません。
例えば、スカッとジャパンというテレビがありますが…。自分が悪者として登場して、正義の味方の人に殴られたり怒られたりして、皆がスカッとするんだって思ってしまいます。
私は小さい頃から、周りと同じようにできなくて、迷惑をかけ、すごく責められてきました。だから、自分は悪者で、生きる価値がないんだと、その時から思っていました。
今でも、自分を責めたり、人の小さな言動にビクビクしてしまいます。人の話し声が怖いです。
26/01/11 19:34 追記
新しい場所もすごく苦手です。特に理由もないのに、バイトやボランティアに行くことを考えると、動悸がしてしまいます。
本当は行きたいです。行けば、すごく楽しいのに、行く前にものすごく不安になります。
周りからどう言われても、自分がそれを真に受けるかは自分次第。新しい環境に行くのも、自分が初めの一歩を踏み出せるかどうかなのかなって思います。
だからこそ、こんな自分を変えたいです。
26/01/11 19:34 追記
幼い頃からの積み重ねなので、根強いものがあると思いますが、自分を好きになりたいです。
自信のなさや不安の強さを、どうしたら乗り越えられるでしょうか??
いいところもたくさんあるとは思います…。人より得意なこともあるし、性格も、優しくて純粋と言って貰えます。(自分では、まだまだだと思います)
でも、自分を異常に責めたり、被害妄想やフラッシュバックが止まりません。少しずつでも変わりたいです。
タグ
新しいレスの受付は終了しました
人が怒っていると、私のことを憎くて怒っているのだと思います。悲しんでいると、私のせいなんだと思います。
冗談でも真に受けて、自分を否定された気がして、パニックを起こしてしまいます。
血液型や生まれ順で、性格を決めるの本音を言えば嫌いです…。科学的根拠がないし、失礼だと思います。
私も、一人っ子だから何でも買ってもらえて、苦労もなくていいねって言われました。自分が中心に世界が回るんでしょ?って。
向こうは冗談で言ったのかもしれないけど、私は家も裕福じゃないし、小さい頃から学校でいじめられて、苦労がないってわけではありません。
そうやって言われたことを、何年も立っているのに思い出して、パニックを起こしてしまいます。私はそうやって言われた通りの、最低の人間なんだと、自分を責めてしまいます。
新しいレスの受付は終了しました
何でも雑談!掲示板のスレ一覧
何でも雑談掲示板。みんなで楽しくまったり語り🗯合おう❗ 暇つぶしにもぴったり。いつでもどこでも投稿や閲覧が可能です。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
今もピアノを習っているのに「ピアノやってたよね」と言われる5レス 107HIT 社会人さん (20代 ♀)
-
お願いします3レス 70HIT りゅう (40代 ♂)
-
教員免許意味ない16レス 123HIT おしゃべり好きさん
-
ネットって怖いのですね26レス 396HIT 匿名さん
-
頑張れ俺!5レス 93HIT りゅう (40代 ♂)
-
ネットって怖いのですね
忙しくて置いていたら、ご意見ご感想ありがとうございました。 特定の方…(匿名さん0)
26レス 396HIT 匿名さん -
自然が大好き🎶 5️⃣0️⃣ごめん、返レスのNo.を間違えました🙏 そうそう! 秋色のアン…(aya)
121レス 1217HIT まりあ❁ (♀) -
競馬三昧本家!皆さん! こんにちわ! パンチさん! 気になり観ました!😝…(アキノ)
245レス 5342HIT アキノ -
雑談部屋、その20✨
寒がりだし暑がりだよ😅笑 彼ピどっちが苦手か忘れちゃった💦 明日は…(ひろみ)
175レス 1450HIT トド君 名必 -
陰嚢(睾丸)の腫瘍
ありがとうございます。(通りすがりさん0)
2レス 94HIT 通りすがりさん (♂)
-
-
-
閲覧専用
映画雑談108レス 462HIT 匿名さん -
閲覧専用
パチンコ 祝日だ!パチ○○がんばれ1レス 52HIT 初心者さん
-
閲覧専用
在宅介護 要介護4 パート勤務 厳しいのか?23レス 214HIT おしゃべり好きさん (♀)
-
閲覧専用
映画雑談500レス 1968HIT 匿名さん -
閲覧専用
自然が大好き🎶 4️⃣9️⃣500レス 4263HIT まりあ❁ (♀)
-
閲覧専用
映画雑談行ってらっしゃい気をつけて😊👌 またあとでゆっくり🚢☁☁💗💗…(匿名さん0)
108レス 462HIT 匿名さん -
閲覧専用
キラクに話をするトコロ…2
こんにちは 良い天気だね! 買い物行って、帰ってきたー お腹…(ろん)
500レス 5822HIT ろん (40代 ♂) -
閲覧専用
映画雑談ちょっとおねむ😓 三時間もたなかった💦 😓😓📺☕☕ (匿名さん0)
500レス 1968HIT 匿名さん -
閲覧専用
自然が大好き🎶 4️⃣9️⃣みんなが幸せでありますように…🌈 ありがとう💖(まりあ❁)
500レス 4263HIT まりあ❁ (♀) -
閲覧専用
満月
満月と木星が並んで見えてますね どちらもそれぞれきれいだなぁ😊 …(通りすがりさん3)
3レス 107HIT 通りすがりさん
-
閲覧専用
新着のミクルラジオ一覧
サブ掲示板
注目の話題
-
クリームシチューにご飯はあり派かなし派か
この論争、しばしばありますが皆様はあり派ですかなし派ですか 私は普通にあり派というかクリームシチュ…
25レス 306HIT おしゃべり好きさん -
ネットで親が金持ちで働いておらず贅沢してる人
ネットとかで親が金持ちの人がいますが、私が知ってる限りは50.40.30迎えても親のすねかじりで働い…
15レス 233HIT おしゃべり好きさん -
セリアで買った商品で気分不良になりました。
一昨日にセリアで外側が黒くて中が赤いプラスチックのお椀を買ったのですが、洗ってスープを飲むのに使用し…
16レス 325HIT 名無し -
反論せず聞いてくれる人。気持ちいいですよね
反論せず聞いてくれる人に、自分の価値観を押し付け話を聞かせるのっておそらく気持ちいいですよね? …
7レス 174HIT 聞いてほしいさん -
付き合ってないのに遠出デート
付き合ってないのに遠出デートに誘ってくる男性心理はなんなのでしょうか? マッチングアプリで知り…
14レス 234HIT 恋愛勉強中さん (20代 女性 ) - もっと見る

