みなさんは、自分の機嫌は自分でとるっていうことできますか
みなさんは、自分の機嫌は自分でとるっていうことできますか？
私は軽度知的障害で不安なことや心配なことを人に相談してしまうタイプで人間関係が不器用です。
自分の機嫌は自分でとるができるようになったら、今後落ち込んだことや暗いことを吐かなくなることで人間関係が穏やかに過ごせるようになれますよね？
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