俺は廃人

ある意味鬱と仲良く付き合って行くしかないと思っています。疲れたら早く寝るとか、気が向いたら外に出てみるとか、何か実践しながら生活していくしかないかなと。

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>> 52 俺もそんな感じっす（；^ω^）

まず話しできるのはありがたい！（；^ω^）

頭の体操っす。

まあ、できないときはできないんすけど（；^ω^）

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>> 43 生きていて欲しいです。 今は気持ちの波がが沈んでいる状況だと思いますので、思いきり休んでください。 寝てもまた辛い朝がきました
死にたいです
立ち直れません

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>> 54 神様は生きるように希望を持たせてくれていると思います。

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>> 55 おはようございます
いつも励ましありがとうございます
今日も朝から１日中辛いと思います
自分の弱さが招いたことです
終わりにしたいですが怖くてできません
辛い中でもお仕事頑張っている主さんは
立派です
私には何もできません
生きている価値すらありません

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>> 56 おはようございます。
自分も今朝パニック発作を起こし会社に連絡入れて休みました。
俺ももろい時はこんなもんです。
弱くたっていいと思います。強くなる必用はありません。
思いきり羽を伸ばして休めばいいんです。俺も今日はそうします。
お互い辛いですよね。

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>> 57 発作は収まりましたか
体調悪いのに頑張っていてすごいです

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>> 58 ２時間ほど布団に横たわっていました。
夕べはなかなか眠れなかったので、それが原因なのかもしれません。
頓服飲んで、そのうちに落ち着きました。
今日は何もしませんでした。
俺ももろい人間です。50過ぎて恥ずかしいです…

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>> 59 朝がきました仕事に行けそうですか
私はまた辛い朝がきました死にたいと思ってますが安定剤で誤魔化してます。
もう終わりにしたいです

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>> 60 今日はどうにか出勤出来ました。
安定剤は俺も断ち切れません。付き合って行くしかないです。
薬を早くやめたいけど、やめられません。辛いですね。

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>> 61 お仕事お疲れ様でした
そんな状態なのに頑張っていてすごいです

私はもう駄目だと思います。

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>> 62 諦めないでください。今はお辛いですが必ず快方に向かいますから。自分も５年もの間辛かったですが、薬で安定してきました。
大丈夫ですよ。

• << 65 辛くて空腹に1日分安定剤朝飲んでます 眠くなります 主さんお薬たくさん飲んでるのですか

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>> 63 五年間引きこもりは辛くなかったですか
どうやって抜け出せたのですか
またしにたい朝がきました
本当にしにたい気分です
お仕事頑張ってすごいです

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>> 63 諦めないでください。今はお辛いですが必ず快方に向かいますから。自分も５年もの間辛かったですが、薬で安定してきました。 大丈夫ですよ。 … 辛くて空腹に1日分安定剤朝飲んでます
眠くなります
主さんお薬たくさん飲んでるのですか

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>> 65 ７種類もの薬を服用して暮らしています。薬は手放せません。
飲んでいても心の状態に波があり、気持ちが沈む事もあります。自分も今は下降状態です。

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>> 66 気温の変動が激しいですからね
お仕事頑張ってください
応援しています

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>> 67 あなたもしっかり体を休めて、ゆっくりでいいので回復される事を願いたいです。

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>> 68 死にたい気持ちの朝がきました
寝ている間に死にたかったと毎日願いますが苦しい朝がきます薬飲みます
もう終わりにしたいですいつもすみませんありがとうございますお仕事頑張ってください

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>> 69 おはようございます。
朝辛いですか。薬を服用すれば気持ちが楽になりますよ。必ず死にたい気持ちも薄れてきます。大丈夫。
ゆっくり休んでください。

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>> 70 薬多く飲んでます
しにたい朝がきました
どうしたら良いのかわかりませんどんどん追い詰められます

• << 73 医師には相談していますか？予約日以外でも病院に出向いて苦しい胸の内を話されたほうが良いかと思います。自分も予約日以外の日に医師に相談したりしています。

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いつもすみません
本当にすみません
でもしにたいです
本当にしにたいです
消えてしまいたいです
苦しんです

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>> 71 薬多く飲んでます しにたい朝がきました どうしたら良いのかわかりませんどんどん追い詰められます 医師には相談していますか？予約日以外でも病院に出向いて苦しい胸の内を話されたほうが良いかと思います。自分も予約日以外の日に医師に相談したりしています。

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>> 73 医師は薬の処方のみです
何回行っても同じです
辛いです

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>> 74 地域活動支援機関なんかは色々相談に乗ってくれると思います。気持ちが乗るようでしたら、最寄りの支援センターに頼ってみてはいかがでしょう？

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>> 75 引きこもりの五年間はどんな生活してましたか
死ぬことも考えましたか

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>> 76 死にたいと思いました。俺はもうダメだと毎日思って引きこもっていました。

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>> 77 私がいまその状態だと感じます
動けません
死にたいの気持です

• << 80 何事も、時が解決してくれるものです。 今は無理でも、時を待ちましょう。

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>> 78 うつ病は、死にたい気持ちに確かになるんです。でもいつかは何かのきっかけで死にたい気持ちが段々薄れていきます。
まずは薬をしっかり服用して思い切り体をリフレッシュして休みましょう。

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>> 78 私がいまその状態だと感じます 動けません 死にたいの気持です 何事も、時が解決してくれるものです。
今は無理でも、時を待ちましょう。

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妹がお母さんの面倒見てるの？

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>> 81 妹とは縁を切りました。
おふくろはまだ元気で達者です。

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>> 82 おはようございますお仕事行けそうですか、お天気なのにまた生きて朝がきました死にたい気持ちですどうしたら良いのかわかりません

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辛くて限界です、死にたくても怖くて死ねないですすみません、いつも

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