PMSかも？

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相談したいさん
2025/03/19 13:24(更新日時)

怠すぎて頭もボーッとします。いつもなら絶対しないミスもします。
それよりなにより辛いのは気分の落ち込みです。
どうせみんなから嫌われてる、どうせ誰も私の事なんかどうでもいいと思ってる、
ってずっと考えてしまって悲しいし。
それでも奮い立たせて今日も仕事に行っていますがギリギリのメンタルです。

これってPMSですか？生理が終わったら収まりますか？？辛いです

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嫌われてる

No.4263713　2025/03/19 07:28(スレ作成日時)

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No.2 2025/03/19 09:09
相談したいさん0

>> 1 ありがとうございます。
いつもはそこまでじゃないんですが今回のが3ヶ月振りだったっていうのもあるかもしれません。
タヒたくなりますよね。今そうです。

生理始まって落ち着くならいいですね。私は3日目なので…PMSじゃないのか…？

帰りにドラッグストア行ってみます。
効くことを祈って(⁠*⁠_⁠*⁠)

No.4 2025/03/19 13:24
相談したいさん0

>> 3 ありがとうございます。
生理始まってもPMSの可能性ってあるんですね、少し安心しました。
イライラするしマイナス思考すごいわかります。誰かに連絡したくてもウザがられるだろうなと思っちゃって塞ぎ込んでます。

対処法に好きな音楽を聴く好きな映画をみるってあったけどそんなものを聴いたり観たりする気にもなれずただただモヤモヤしています。
ホットココアがいいと書いてあったのでお昼に飲んでみましたが…うーん。

お互いうまく切り抜けたいですね。同じ気持ちの人がいて嬉しいです。