母親失格です、私。呟きたい

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ちゃむ（ 30代 ♀ qevnG ）
2025/01/28 18:52(更新日時)

充分甘えなのは、甘ったれてるのは分かってる上で投稿させてください。
誹謗中傷はやめてください。

何だか子育てや結婚生活に疲れてしまいました。
何もやる気が起きないて言うか、子どもは可愛いです。
ですが今1人になりたいと思ってしまっている自分。
子どもは、7歳6歳1歳と3人います。
じゃあなんで3人産んだの？って言われそうで怖いですが、子どもを産んでみて分かりました。
子どもを産んで、地域の絡みや他人と嫌でも絡まないといけないこと、色んなしがらみがついてくること、年齢と共に自分をさらけだせないこと、他人がいかに他人かが分かる事。

だけど自分は自分でいなきゃって思う自分。
他人は他人、自分は自分。を持たないといけない。
だけどそう思わなきゃそうしなきゃって思えば思うほど辛くてキツくて。
今待機児童で働きにいけてません。
なのでもしかしたら視野が狭くなって病んでいるのかもしれません。
ただ人との約束を入れるのがキツイです。
ちょっと前までは人と会うのになんの抵抗もなかったのに。苦しい最近です。
別に何かあった訳ではないんですが、自分から連絡するのも辛いです。
いっそのごと、1人になりたい、、、色んな人に絡むの、会うのが辛い。
子どもがいたらそう言う訳にいきません。
こんな母親、母親失格ですよね。
子ども達にも申し訳ない。
だけどこれから先を考えると辛い。
生きるのが辛くなります。

本当他人と関わるの辛い。
けど関わらないといけないよね。
本当母親としてありえません自分

25/01/26 23:10 追記
ここ最近、地域の絡みや行事が辛くなりました。本当に最近です。そしてママさんとの関わり。これから先、やっていく自信がないです。
そんな事を考える自分にも苛立ちます。だけど抜け出せないです。

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No.4227845　2025/01/26 22:50(スレ作成日時)

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No.2 2025/01/26 23:14
ちゃむ ( 30代 ♀ qevnG )

>> 1 ありがとうございます。
多分今は調子が悪い時なのかもしれません。
なので何事もマイナス思考に。
だけど、これから先まだ絡まないといけないのかと思うと、うっ、、、ってなにます。
どうしたら1人でいいやと思える精神になれるのでしょうか。人に対して楽観的に付き合えるのでしょうか。めんどくさいなが勝っています。
恐らく自分は躁鬱かもしれません。
良い時と悪い時の日の差が激しいので。
ただ病名はつけたくないので気の持ちようだと思うようにしてます。

No.8 2025/01/27 08:20
ちゃむ ( 30代 ♀ qevnG )

>> 4 続き以下はAI記事 >産後の女性の体は、交通事故で負うダメージと同様の負担がかかっていると言われています。 >産後は… ありがとうございます。
睡眠は兎に角大事ですよね。
睡眠不足は人格をも崩壊させます。
1歳と言ってももう、1歳5ヶ月なので産後の影響なんて無いと思っていました。
今は自分と家族の事だけ考えて他人はいずれ考えるようにします。

No.9 2025/01/27 08:23
ちゃむ ( 30代 ♀ qevnG )

>> 5 旦那や実家、義母は頼れないのかな？自分はママ友とか色んなデメリットを考えて子供産まなかったから 3人も産んでお母さんしてるあなたは… ありがとうございます。
幸い実母や義実家、旦那には頼れます。
本当に有難いです。
子どもを産んでみて色々なしがらみがある事に気付かされました。
3人産むまでは、そこまでなかったんですが3人目産んでから精神状態がおかしいなと思い。
たまには息抜きも大切ですね。
気を抜ける時間を作ろうと思います。

No.10 2025/01/27 08:27
ちゃむ ( 30代 ♀ qevnG )

>> 7 それから私が耐えて我慢すればうまくいくみたいな妄言捨ててくださいもっと自分を大事に自分を出してSOS出していいです日本人は変に自分一… 旦那は協力的で色々家の事や子どもの事してくれます。
本当に有難いです。
ただ、今は自分の精神状態が多々不安定で調子の良い日と、凄く病んで暗くなる日と波があります。
これを躁鬱なのか？と思ったりします。
調子が良い日は、色々出来そうとか凄く自分がテンション高いんですよね。まぁいっか！精神。
調子の悪い日は、理由もなく引っ込み思案で不安に襲われ急に悲しい気持ちになり暗いです。
ただ病気と思ってしまっては自分がダメになりそうなので、全て気の持ちようだと思っています。