生きていくのが嫌になる

レス1 HIT数 131 あ+ あ-


2024/12/22 18:38(更新日時)

嘆いても仕方ないけど、いま生きるのも、生きていくことについて考えるのもしんどいよね~。

今朝はセブンでの買い食いは休んだけど、それなりに食べてしまったよね~。

朝に羊羹食べて野菜ジュース飲んで、ご飯炊けたら納豆に生卵かけご飯食べた。

昼は、きな粉餅を三つ食べて止めとけばよかったのに、買い物に行った。

スーパーで不二家のイチゴショートケーキにガトーショコラ、アイスクリーム二つを買ってきてたべた。

不二家のイチゴショートが甘すぎておいしくなかった。
札幌ガトーショコラは、まあまあだったけど、そんなにおいしくない。
やはり、牧場しぼりの生キャラメル味アイスクリームだね~。

痩せなきゃならないのに、ぜんぜんダメだね~。

ある日を境に、水だけを飲んでやってみるつもりだから。

24/12/22 17:58 追記
閲覧ありがとうございます。
相変わらず、あほんだらの毎日です。
デブになりましたよ~。
鍛え上げたでぶみたいな😂

24/12/22 18:00 追記
1日のカロリーなんて、どう決めたんだろうね。
カロリー計算は意味がないという話もあるし、
だからと何でも食べ放題は大変だし、近年のダイエットが難しい。

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No.4201935 (スレ作成日時)

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No.1

私も休みの日は同じくらい食べてるけど155センチ/45キロです。
通勤に片道30分くらい歩いてますが良い有酸素運動だなと思います。
ウォーキングおすすめです。
走ると疲れるからね(^_^;)

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