自殺するほうが正解の毒親

知り合いだとしたら児童相談所に通報しては?

ご主人の話？

私です。

児相や189ダイヤルにも相談しましたが「お母さん大変ですね、頑張ってるね。いつでもお話聞きます」で終わりました

自殺願望がここ数年ずっと続いたけど「こんな小さい子残して死ねるわけない」とフルタイム正社員と家事育児を両立しきれないなりにやってきました

子どもの存在がストッパーになっていましたが最近「もうええやんとにかく死ねれば楽になれるやん。それ以上に死にたいんだよ無理なんだってもう」と

いや多分死にません、上の子は軽度の知的障害があります。
私が死んでいいわけがない

ただ死にたい気持ちが口に出てしまうのをどうにかしたい。
同時にこんな親いないほうがマシじゃねとも思う
逃げですね。
でも死にたい。多分死なない。死んでいいわけない。死んだら楽になれる。いや死ねない。めちゃくちゃです

• << 7 うーんと、良かったらサプリや漢方を試してみてください。 水が軟水の日本では、生理作用の調整をする必須ミネラルが足らなくなりがちなんですね。 完全和食ならその辺補えるようにできてましたけど、今は洋食じゃないですか。 で、洋食なのに麺類とかが多くてたんぱく質もたらないです。 そうするとそういう不定愁訴が増えます。 メンタルのあれこれって、体調の不調で増幅されてる場合もかなり多いです。 まずマグネシウム。 次にタンパク質（プロテイン）とビタミンC。 この辺やってみて改善しなければ、漢方薬局に相談してみて。 んで、それでも良くならなかったら、心理カウンセリングとかに行ってみて。 主さんは頑張ってる、お子さん思いの、良いお母さんですよ。 体調が悪いだけ。 お大事になさってください。

いっぱいいっぱいになりすぎてるんじゃないですか？
お金を稼ぐ"だけ"ってことはないでしょ？
すごく大事な役割だよ？
生活の基盤だよ。

お金ん稼ぐ＝父親役、育児＝母親役
そりゃ～1人で2役もやれば人間のキャパ越えるよ。

トイトレいっその事先送りにしちゃうとか？
自分を責めるんじゃなくて家事とか出来ないことを諦めよ？

キチッとやれればそれに越したことはないが、自分を責めてまでやることじゃないよ
大丈夫だよ。
やらなくても死なない事は諦めたり妥協しちゃおうよ？

仮に死にたいと思うことも自分の一部として認めちゃいなよ。
それだけ辛い、そう思う、口にする母親はダメって思わないで、今はそれだけキツイんだからしょうがないって。
ただでさえ忙しいのに死にないなんて思う自分が悪いなんて思うことが邪念だよね。

お休みの日は実家に帰れたりしないのかな？

>> 4 ありがとうございます。
優しい方ですね😢
実家に帰るのはは年に２回程度ですがかなり気持ちが楽になります。
そうですね、まず家事をしきれないのは悲観ないようにします。

シングルマザーでお2人育てているのでしたら、正社員で踏ん張ってるご自身を褒めましょう。

トイトレなんかしなくても、保育園に行ってるならその内出来る様になるから大丈夫ですよ。

お母さんが仕事頑張っている分を一緒に子育てするのが保育園なんですから。
多少色々言われるかもしれませんが、そんなの気にしなくてよいよい。

上のお子さんの発達に不安あるなら有給取ってママサポとか送迎サービスとかの申し込みして療育とか学童じゃなくて放課後子ども教室にも送迎サービスとか頼む事もあるかもしれませんが

今は仕事して帰って沢山寝よう。
ご飯とか家事とか手を抜けるところはとことん抜いてOK

子供小さな頃なんて自分も家事なんてちゃんと出来てなかったよ。
子供大きくなった今だって仕事忙しかったり行事続いたら直ぐに家事なんて滞るから。
いーのよ、必要なご飯とかも買ったっていいし冷食でもいいし。
事故がなくて皆がとりあえず元気なら、散らかっててもいいのよ。

お母さんと一緒にゴロゴロしてたら十二分に幸せだから。

今は産後で色々身体だってボロボロで気分も落ち込み易いのよ。
子供2人お腹で育てたんだから栄養もってかれてるしホルモンバランスもガタガタなのよ。
産後の女性の為のがあるのでプロテインとかヘム鉄(トラブル少なくて安い)とか飲んで下さいな。

こうあるべしなんてないから。
命が最優先

>> 3 私です。 児相や189ダイヤルにも相談しましたが「お母さん大変ですね、頑張ってるね。いつでもお話聞きます」で終わりました 自殺願… うーんと、良かったらサプリや漢方を試してみてください。

水が軟水の日本では、生理作用の調整をする必須ミネラルが足らなくなりがちなんですね。

完全和食ならその辺補えるようにできてましたけど、今は洋食じゃないですか。
で、洋食なのに麺類とかが多くてたんぱく質もたらないです。

そうするとそういう不定愁訴が増えます。
メンタルのあれこれって、体調の不調で増幅されてる場合もかなり多いです。

まずマグネシウム。
次にタンパク質（プロテイン）とビタミンC。

この辺やってみて改善しなければ、漢方薬局に相談してみて。

んで、それでも良くならなかったら、心理カウンセリングとかに行ってみて。

主さんは頑張ってる、お子さん思いの、良いお母さんですよ。
体調が悪いだけ。
お大事になさってください。