生後8ヶ月 外で寝てくれない
生後8か月の子の昼寝について相談です。
7ヶ月になってから外出時に寝なくなりました。活動時間をとうに超えているのに周囲をずっとキョロキョロして目パキパキです。外で抱っこや抱っこ紐での寝かしつけを1時間以上しても寝ません。車の中では寝ますが移動時間の数分のみで車から下ろしたら覚醒します。そのため外出した日はとんでもなく機嫌が悪く生活リズムが崩れます。
家では寝てくれるため最近昼寝と昼寝の合間の短時間しか外出が出来なくなりました。。。
家族で出かけたり友達と会いたいと思っても機嫌が悪くなり寝てくれないのでなかなか会うこともできません。
このような場合はやはり家で昼寝ができるように外出時間を毎回調整しなくてはいけないのでしょうか?
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うちも家じゃないとお昼寝しない子でしたよー。
ただ頑張って早寝させるようにしたら午前中は機嫌よく起きていられるので早く起きて準備して午前中に全ての用事が終わるようにしてました。
お昼は家で食べて、お昼寝の流れです
友達と会うのもそんな感じで10時くらいに集まってブランチして12時に解散とか。
話足りないときは自宅に来てもらって寝かしたあとまた話したり
もちろん検診や大切な用事でお昼寝の時間に外出しなくてはならない時もありましたが
早寝早起きさせるの今のうちからやっとくとあとが楽ですよ。
我が家はそのおかげで5歳になった今も19時半には寝て10時間〜10時間半睡眠です。
2歳下の子も同じ時間です
あーあったなぁそういう時期。
それは主さんがどうしたいかによるかも。
その時期も短い(数週間とか)なんで…。
自分を振り返っても…。
出かけないことにしてみた時もあったし、出かけると昼寝がずれ込んで夜寝ないので昼寝を短くしたこともあったし、出るのを午前中だけにしてみたり。
なんか色々やってみているうちに、悩みが別のことにうつっていって…ってな感じだったと思います。
3さんの言うこともある程度はもっともだとは思っていて。
たとえば親が買い物が必要なのに我慢するのは変だと思うんですね。
でも、大人に合わせてしまうと夜更かしになりすぎるので、色々工夫はしたら良いと思います。
沐浴や離乳食の時間を早めて、そもそもの夜寝る時間を夕方早めからにする、とかもしてたかなー。
16〜17時には寝室で寝かせる、みたいな。
割とそれが良かった覚えがあります。
頑張ってください。
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