イライラがおさまらない

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社会人さん
2024/09/30 00:43(更新日時)

イライラしてどうしようもないです。
どうしたら良いでしょうか。

仕事で周りより面倒な案件を20件くらい担当やらされており疲れ果てている中で、毎週トラブルが起きその対応で通常業務がたまっています。
休暇を取る予定も、何回もダメになりました。

そんな時になにかを指摘されたり誰かの休みの話を聞くととかなりイライラしてしまいます。
仕事が少ない人は余裕があるのでちょっとした事について提案を言ってきて、私からするとそんな事やっている暇はない、という感じでかなり腹が立ちます。

家では怒り泣きもしてます。
物を投げたりしてしまいます、タオルとかですが…

上司に直談判して、担当を減らしてもらうことなり引き継ぎ書を作っていた矢先に、退職者が出るから減らせないと言われました。

それ以来頭痛が続き、散らばった書類を片付ける気もおきず毎日が苦痛です。

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イライラ

No.4144711　2024/09/25 20:55(スレ作成日時)

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No.1 2024/09/25 21:18
匿名さん1

診断書書いてもらって休職。

誰かがNOと言わないと会社も変わりません

No.2 2024/09/26 06:57
社会人さん0

ありがとうございます！
誰かと話すのも嫌気がさしてしまって…
休職退職も考えないとですね。

No.3 2024/09/27 08:28
正社員さん3

文章を読んでいて自分を思い出して苦しくなりました。
休めないとか最低です。人員不足は言い訳にならん！
退職したいと申し出てもそれだけ担当させられているなら「だめだ」と突っぱねられそう。
診断書をもらって退職願を出すか休職したほうがいいと思います。まずご自分を守ってください。
もし拒否されたら、体調が悪いと言って明日から休みましょう。もしくは労基へ行きましょう。
従業員を大切にしない会社は、今後もずっとそうです。
主さんがいなくなっても、なんだかんだ会社は回っていきます。大丈夫…だから自分を守って。