落ち込み

それ本性だよね。
自分の機嫌は自分でとればいいのに、八つ当り型だったという感じですね。
いわゆる家で発散して外面保つタイプだったのね。
一生続くと思う。

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ダメじゃないよ。

主さんハッキリしていて好感が持てる。旦那が面倒くさいだけだよね。機嫌悪いのをいちいち構ってられないよ。

仕事の愚痴を家に持ち込むなよ面倒くさいと私が代わりに怒ってあげたい。

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昭和の男は 家に 悩み事を持ち込まず 途中の飲み屋などで気持ちを落ち着かせてから帰ったそうな。

子供じゃないんだから 自分の中で決着させて欲しいよね。 スレ主さんの気持ちはわかる。

たまには、八つ当たりしないでよって切れてもいいと思う。でも できない性格なんだろうなあ。

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そう言っていただいてとても嬉しいです。
こっちは機嫌いいのに、嫌な気持ちを家に持ち帰るな！腹が立つわ！！
怒るとこっちまで関係なくても嫌な気持ちになるし、愚痴ならともかく凄い勢いで怒るから嫌だと伝えました。
夫は、仕事で頭に来るから怒れてくるんや、怒りが我慢できん、怒らないと気が済まないと言い、またやります、直りません。
私の気持ちになって考えてほしいです。
怒りを私に聞いてほしくて持ち帰るんです。
負の空気ですよ。本当嫌だ！
まだ愚痴の方がいいな。私が怒られてる気分にもなるし。
自分の中で処理するべきですよね。
夫が帰宅して顔見るのが嫌になっています。
せめて普通の顔で入って来ればいいのに。
私も働いてます、仕事のストレスはあります、でも愚痴は言うけど怒りはしません、
関係ない家族まで嫌な気持ちになるから、それは分かるから。夫にイラッとします。
何処かに寄ってから帰って来ればいいのに。

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＞何処かに寄ってから帰って来ればいいのに。

それ提案してあげられてますか？

必ず早く帰って自宅で夕食食べなきゃならないって何処かで暗黙のルールになってませんか？

うちの妻は時折なんでもない時でも「たまには夜ご飯の後にでも羽根伸ばしに遊んで来たら？」って言いますね。

「なんで？」って聞き返すと「なんか難しそうな顔してるなって思ったからね」って言われます。

妻に2,000円貰ってダーツ投げに行ったり、そこまででは無いと近くをグルっと一回り散歩して帰る事もありますね。

抜け切れない鬱憤の吐き方を知らないんだと思います。誰かに話したら楽なんだろうけど。話せない問題もありますからね。

自分の中で昇華させる方法を知らない人はそんな感じで家族を無意識で傷付けてしまうんだろうなって思います。

接したく無い気持ちもわかります、だけど早く楽になって笑ってもらうには提案もあっていいんじゃないかな？

逃げてばっかりじゃ主さんも辛いと思います。縁あって結ばれた夫婦ならそういう場面あっても良いと思いますよ。

俺は妻にそう言われたら、情けないなぁと思う反面、有難い妻だなぁって感謝してますね。

それが逆になった時は妻を車の横に乗せて妻がナビに打ち込んだ場所まで妻の好きなスーパービーバーを流しながら黙って運転手に徹しています。

翌朝会議があったとしても妻の気が済むまで車走らせ続けますね。

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>> 5 ありがとうございます。
そうなんですね、夕食はだいたい待ってて一緒に食べるので早めに帰ってくるんだと思います、先に夕食食べると、待ってないんかー、待っててみたいに言ってきます。
時間決めてこの時間に帰って来なかったら先に食べるルールを聞いてみます。
イラついた時は寄り道して帰宅、提案してみます。田舎だから遊ぶ所もないし、本屋とドンキホーテくらいですけどね。
すぐ頭に血が上るタイプで、カーッとなったら仕事辞めてしまうんです。だから、今までは辞めないように話をしっかり聞いてきました、でも嫌になってきて。
鞄をバンっと大きい音置いたり、洗い物のお皿を乱暴に置いたり嫌ですよ。
走ってもドライブしても治らない、物に当たると落ち着く、あと甘い物に走るらしいです。
離れてリビングにいても辛いです、様子見ながらキッチンに行き、こっちは機嫌良いのにバカらしくなってもきます。
怒るんじゃなくて、怒りや愚痴を言わない人ならよかったのに。
良い夫婦ですね、そうなりたいです。
避けて逃げてるのは良くないですね。
提案して、何かこれからは変わるといいなぁと思います。

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>> 6 上手く話す秘訣としてはそうやってイライラしてない時こそ話せるチャンスなんだと思います。

人ってどうしても嫌だと思う時に限って話してしまうんですよね。大抵それが火に油を注ぐ形になるって知ってるのにね。

なので普段の何気ない夫婦の会話に混ぜ込んで、、そして疑問形でどうしたらいいんだろうね的な話し方にしたら旦那さんも話しやすいと思います。

機嫌よく働けるようにいつも考えてるんだよ的な部分にも繋がりますからね。

なので普段から15分でいいから対峙してコーヒーでも飲みながらお菓子食べながら話せる時間を持っていくと良いと思います。

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