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捨て&使いきりメモ

レス92 HIT数 2964 あ+ あ-


2025/06/01 16:03(更新日時)

20年乗った原付バイクを処分したら、なんだか少し楽になりました。
乗ってはいたけれど、今思い返すと、今後どうしようか…とずっと心のつかえになっていたような気がします。
性格的に、一気に断捨離は難しいですが、じわじわ捨て&使いきりを頑張りたい。
自分のためのメモです。

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No.4092175　(スレ作成日時)

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No.1

随分前に買って、あまりのまずさに途中で飲むの止めてたソイプロテイン。
消費期限はまだあるけれど、まずくてめちゃくちゃダマになるし、置いていても飲む気がしないので捨て。

No.2

●使いきり
ポンプ式の日焼け止め
確認したら、買い置きめちゃくちゃあったので、今年は追加は買わなくて良さそう。

●捨て
肌に合わない成分が入ってる日焼け止め。譲り先が決まったので、次回会うときに渡す。

No.3

●使いきり
開封しないまま期限が切れたパウチの肉味噌
冷蔵庫で萎びてきた茄子と、味噌炒めに。

No.4

●捨て
パンプス2足、折りたたみ日傘
靴箱チェック。
傘は15年物で雨不可…晴雨兼用に買い換える。

No.5

●捨て
夏物トップス2枚（買い換え）
期限切れや傷んでいた食品数点
プラスチック製タッパー2個

No.6

●使いきり
クレンジングジェルやっと使いきり。
まだ普通サイズの買い置き多数。

●捨て
ショッパー、紙袋多数。
ついでに色んな場所に散らばってたゴミ袋類の外装を捨てて、1ヵ所にまとめた。

No.7

●捨て
古い書類、クリアファイル10枚以上、ディスク類数枚
書類整してたら凄い昔の人事評価シート出てきた。パワハラ上司からの素敵なお言葉は破り捨て！
あの時は本当に病んでた。

実家から大量の食品が回ってきてありがたいけど、がっつり期限切れの食品が混じってる… 麺とか乾物とか…

No.8

●捨て
古い自動車保険証書数年分、
生地類

No.9

●捨て
好きなキャラクターや芸能人のカレンダー3点
家族からのプレゼント。カレンダーというか写真やイラストがメインだったから飾っていた。見返さないし、貰ったお礼 はその時言ってる。
プレゼントは消えものにしようと心に決めた。

No.10

●捨て
厚手のタンクトップ（暑い）
青緑のトップス（好きな色だけど、仕事には派手色だし、プライベートには他の服と合わない）
重曹（キチンとナチュラル生活を夢見た昔の自分…）

No.11

●捨て
カレー粉、スパイス、粉末類 4点
バスタオル、タオル 10点程度

粉末が湿気で固形に…。
オシャレ料理は向いてないみたい。
タオルは室内干しの影響か、黒いポツポツ有（カビ…？？）、ウエスにする。

ついでに、ウエスにしたタオルを使って換気扇の掃除。

No.12

●捨て
袋止めクリップ 6
消費期限を大幅に過ぎた甘い系飲料の粉末（ルイボスオレ等）

お茶は甘くない方が好みなので、貰ったまま戸棚の奥に突っ込んでた。
クリップは適当な使い方して曲がってたやつ。大2、小2のみ残す。

No.13

●捨て
漬物用の材料セット（市販品）
実家からの貰い物。うちに来た時点で日切れだったが、今度作ろうと放置してたら麹が茶色に変色してた…

味噌
買い置きして忘れ去ってた。倒れた拍子に包装が開いたのか汁が漏れてた。

顆粒鶏ガラスープ
消費期限一年切れてた。
中華だしと鶏ガラ、どっちか1つでいい気がする。まだ買い置きがあるから要検討。

●使いきり
布ぞうり
夏限定で三年程使用。ちょこちょこ洗っていたが、もうゴワゴワ。
履くのは私1人なのに買い置きがまだある。

No.14

●捨て
靴の内側に貼るのジェルパット数点
いつ買ったか不明。
変色してたので、都度買う。

使いかけの日焼け止め
日用品予備用の棚になぜか紛れ込んでた。多分去年の。怖いから捨てる。

●使いきり
食器棚用シート
靴箱の下敷きとして使いきった。

No.15

●捨て
レーススカート2枚
流行りではないけど、ちょいフレアでお気に入りだったので、2色買いして着まくってた。
1枚は色褪せ、1枚は引っ掻けて穴があいてる。
同じ奴買い直そうとしたけどもう終売になってて悲しい。

No.16

●捨て
斜めがけバッグ
容量が小さくて買い換えしたのに、古いのも残してた。

デニムのレギパン
ずいぶん前に着てたやつで、ここ何年も履いてない。シルエット見せていい足では無いと判断。

ネイビーのセットアップ
仕事用に買ったらめちゃクチャ静電気が凄くて無理だった、のに大事に仕舞ってた。

帽子
最近使ってないし、調整してもサイズ感がしっくりこない。

No.17

●捨て
黒のパンプス
適当に履いてるからか、側面が擦れあとだらけで、拭いても取れない

期限切れの無調整豆乳
豆乳の味苦手だったみたい。家に有っても飲もうと思わず忘れ去っていた。もう買わない。

昨日の処分品をリサイクルショップに持っていったら800円だった。ラッキーと思ったけど、買わなかったら数千円浮いた。反省。

No.18

●捨て
深緑のタイトスカート
常緑樹の葉を想像させる深い緑が気に入って買ったけど色褪せてた。

携帯できるスピーカー
mp3プレイヤーなんかに繋いで使う、電池不要のスピーカー。
スマホが無い時代に使ってた気がするが、10年は使ってないと思う。

風呂の水を洗濯機まで移動させるホース
今の洗濯機買ったときに付いてきたけど、1回も使ってない。

今日は資源ゴミの日だったので、ダンボールとかペットボトルとか布類を一気に出せてちょっとスッキリした気がする（気持ちだけ）

No.19

●捨て
原付の予備鍵
存在を忘れてた。本体無いのに。

USBタイプA同士のケーブル
ホコリまみれ。どれのケーブルか不明。
長年使ってないし、要るときは買う。

キャッシュカードが見当たらなくて探し回った結果、いつも仕舞ってるケースの中の違うポケットに有った…
こういうことの積み重ねで時間を無駄にしてるんだなと実感。
出しっぱなしの物や服、本を元の場所に戻したから、周辺は少し片付いたけど、総量は減ってない。

No.20

●捨て
使ってないスプレーボトル

ピルケース
毎回洗ったらなかなか乾かないし、朝昼晩ごとに入れるのが面倒で面倒で。

No.21

●買い換え
下着上下2
突然倒れた時、医師や看護師の方々にこれ見せれる？いや無理！！！ってなった。ホールド？なにそれ？状態。
2パターンを交互に使うから両方買い換える。

●捨て
穴の空いたストッキング1、生地うす～くなった裏起毛タイツ2、靴下1
何で使えないものを仕舞い混むかな…

No.22

●捨て
液漏れしてる乾電池

壊れた懐中電灯

こんな時だから防災持ち出しリュック、備蓄の確認。
とりあえず自宅用をリュックへ移動。買い物時に買い足す予定。
アルファ米は多少期限切れでも大丈夫だし、ペットボトルの水は開いてなければ期限切れ問題ないとネットで見たので保管。
多機能ラジオの充電もしとく。

No.23

●捨て
ワンピースに付いてきたペチコート

素材が動きにくい素材なので、手持ちの物を使用するため

No.24

●使いきり
蒲焼きのタレ（ビン入り）
練り梅チューブ

●捨て
紙ゴミ（職場からの通知、医療保険のお知らせ冊子、古い保険証書など）

No.25

●捨て
終了してるポイントカード2枚

Tシャツ1枚
外干ししてたら風に飛ばされて隣の廃墟の屋根の上に…
取りに登れるような高さ・状況ではないので諦める。落ちてきたら回収します。

レシート大量
家計簿なんてまめなこと絶対しないのに、何かあったらとついつい置いてしまう癖があり。明らかにゴミなのに貯めてたので捨て。

No.26

●捨て
処方薬の残り
随分前に頓服用で貰ったけど使わなかった。

絆創膏
企業チラシに付いてた。劣化なのか粘着力弱。

ジャージ1
仕事でのイベントスタッフや外作業用。
買い換え

No.27

●捨て
100均のプラ容器
放置してる間に劣化で蓋の留め具が割れてた。

No.28

数日前に飛ばされてたTシャツが風で落ちてきてたから回収。
とりあえず洗ってみたらなんかまだ着れそう。
バーゲンで買い足すか悩んでたけど行くの取り止め。

No.29

●捨て
カード型の鏡
100均で買った時からちょっと歪んでた。結局使ってない。

コチュジャン
日切れで3ヶ月経過。
そんな使わないのにまだ買い置きがある…

No.30

●使いきり
大容量の切干大根
実家からの貰い物。
曰く、国産だし無農薬だしでとても体に良いもの（らしい）。ここ数日お弁当のスープジャーの具がずっと切干大根だった。暫く見たくない。

●捨て
大量のガリ（市販）
実家より。母の中で、私がいつガリ好き設定になったのか謎すぎる。
消費期限だから少し過ぎてもいいんだけど、変色してる袋は捨てます。

No.31

体調不良（頭痛、眩暈、吐き気、胃痛、熱無し）が治ったと思ったら、台風による強めの頭痛と、仕事増大（通常業務＋＋月末処理＋災害対応に出たメンバー分の業務）…
今回私は偶々、決まってた夜間作業が中止になったが、よれよれで家事や捨て作業どころじゃなかった…。
意図せずレトルトお粥やスープ類が消費できたので、新しいものを補充してローリングストックする。

●捨て
傘2本
台風でやられたもの。

No.32

●捨て
プラ製植木鉢
花を買ったけど枯れてしまい、もったいないと鉢だけ置いてた。

100均のコの字型の収納用品
お皿を2段に置くためのもの。変形あり。

ガラス製タッパー（大）
11年選手。直前まで普通に使ってたのに、持ち上げたら2つに割れた。寿命。

No.33

>> 32 ●捨て
シャンプー
いつものやつがきれたので適当に安いものを買ったら肌に合わなかった。暫く耐えたけど、ベタつき&痒みでギブアップ。前のに戻す。

●使いきり
クッキングペーパー
オーブン料理もお菓子も作らないのに、随分前からあったので、久しぶりに使った。暫く使う予定ないので、ストックせず使う時に買う。

No.34

●捨て
古いシャワーヘッド、新しいシャワーヘッドのアダプター
故障による交換。

Lightningコード
多分おまけでついてきたやつ。iPhoneじゃないから使用しない。

No.35

●使いきり
冷蔵庫にあった小袋調味料
わさび、カラシ、ポン酢等惣菜を買うと付いてくるやつ。
貰ったらすぐに使うようにしないとな～

●捨て
貯まってたDM

飴湯の素、瓶
希釈飲料。少し残ってたけど変色。

No.36

●捨て
リングファイル
中身も不要なものしか綴じて無かった。

ビニール製ポーチ
15年は持ってたはず。
透明から黄色に変色、素材の痛みも有。
サイズ見直して買い換え予定。

空の殺虫剤缶
何で空になった時に捨ててなかったのか…

バラバラのカトラリー、バターナイフ、チーズ用ナイフ
仕舞ってた揃いのセットを使うことにする。

No.37

●捨て
蛇腹ケース
通帳の保管用だったが、片方の側面が開いており使いにくかった。

冷凍庫の中身の1部
冷凍焼けした肉、フライ、バナナ等。ふるさと納税の冷凍品が届くため整理。いつからあるのかわからない。反省。

No.38

●捨て
モバイルバッテリー
バッテリー充電時に高熱になり焦げ臭い。燃える前に捨て。

No.39

●捨て
microBのケーブル
持ってるガジェット類確認したら、捨てることにしたモバイルバッテリーが最後のmicroBだった。

No.40

●捨て
フライパン
コート剥がれ

ハンガー
最近ポキポキ折れてきたから捨て。新しいのを買う。

スーツ
仕事柄、数年に1回くらいしか着ない。今度着ないとなんだけど、サイズアウトで全然無理。

No.41

●捨て
壊れたモバイルバッテリー、充電器、ケーブル2
一気に壊れた。やはり100均のはそれなりなのか、半年ほどしかもたなかった。急な出費が痛すぎる。

ダイレクトメール
平日はクタクタで判断する元気がなくて、気が付くと溜まってる。
その場で判断できる人に憧れます。

包装系数点
使いかけのリボン、包装袋など

No.42

仕事と頭痛で家事が全然できてない…。
●使いきり
蜂蜜大瓶
700gの大きいやつをなぜ買ったのかな。使いきるのにかなりかかったので、次からは小さめを買う。

No.43

●捨て
エコバッグ1
シュシュ2

No.44

●捨て
ほぼ空のリップクリーム
口紅用の筆
一年以上前からあるフェイスパウダー

メイク用品のチェック。筆は2本あった。空の容器をその場で捨てないのはなぜなのか…ほんとダメダメです。

No.45

●捨て
ヘルメットの部品
本体はとっくにない

不織布巾着
何かのノベルティ

フライパンの取っ手カバー
随分前に捨てたちょいお高めフライパン（取っ手まで金属で熱くなるやつ）を買った時に付いてきた、専用の取っ手カバー。あのフライパンじゃないと嵌まらない。

No.46

●捨て
マスクケース
ノベルティ。使おうとしたらビニール臭くて無理だった。

No.47

●捨て
処方薬の残り
途中で薬が変わったので、前のは間違えないように捨てる。ついでに医療費領収書を整理。

B5ファイル
通帳入れにしてたけど破けてきた。

No.48

●捨て
壊れたイヤフォン

下着類（エアリズム等）3
数年着てよれよれ。

Tシャツ
色褪せが酷く、外には着ていけない。
部屋着としては緩さがなくていまいち。

No.49

●捨て
海外のミントティ
実家から大量に回ってきた。包装されてるし…と期限切れでも消費していたが、今回開けた箱はティーバッグに黒い点々があり、怖くて捨てた。

No.50

●捨て
期限切れの保険証書
新しいものが届いたので入れ替え

No.51

持病の皮膚疾患のため来月から毎月注射生活が始まります。
冷蔵庫保管らしいので中身を徐々に食べていってます。
●食べきり
おまけで付いてきた小袋調味料（醤油、わさび、カラシ）
開けてだいぶ経った塩麹
鶏肉に揉みこんで焼く。
カラシはこの秋初めての肉まんとともに食べました。

No.52

明日のイベントのためにてんてこ舞い。
疲れかストレスか、蕁麻疹。

●捨て
ブラタンクトップ3枚
ネット購入。素材が合わないのか着ていると肌がチクチクして痒い。

No.53

●捨て
黒ずみ、黄ばみタオル6枚
台拭き等で乾いてても黒ずんでいるものや、実家の押し入れから貰ってきた使用前のノベルティや貰い物タオル（使用前でも変色）。ウエスにして新しいタオルを出す。

No.54

休日出勤の代休。
ようやくエアコンフィルター掃除完了。

●捨て
ポーチ2
使ってない


●使いきり
タルタルソース
シチューの素1かけ
無脂肪牛乳（初めて飲んだけど、何だか薄い。もう買わないかな）

No.55

●捨て
壊れた充電ケーブル

少しだけ貯めていた商品マーク
何枚か集めたら応募できるやつ数種類。たまにしか買わないものは集めるの止める。

使わない額の切手
よく使う額の切手に交換した。

●使いきり
液体塩麹
普通のやつと粉末タイプの買い置き有り。

No.56

●捨て
大幅な賞味期限切れ食品数点

インナー3
穴開いたまま使ってた

No.57

●捨て
蛍光灯
使用前だと思ってたら使用後だった…。

黒パンプス
踵が削れすぎ。ぴったり目だったのにパカパカになってしまった。
仕事用のパンプスは消耗品。

●使いきり
大容量のおろしショウガ
単価でお得なので業務用を買ってしまったが、消費期限とっくに過ぎてた。
次は普通サイズにします。

No.58

●使いきり
期限切れ素麺
醤油大瓶
大容量のが安いからといって買うものじゃなかった。

実家から大量の海苔が来た。近所のスーパーが捨て値で売ってたそうな。安いと思ったら大量買いする癖が親とそっくり。

No.59

●捨て
書類
保険や銀行からの通知等。

粘着テープの柄
コロコロしてるとすぐ柄から外れてしまう。柄だけ買い換える。

●使いきり
ゴマ油大瓶
1年以上かかった。今度は小さな瓶にする。

No.60

●捨て
ハンカチ2
色褪せ、使ってないもの

便座カバー
全部ゴムも伸びてきてるので2個に絞り
買い換え予定

春夏用ジャケット
色褪せ

Tシャツ
染み有り

No.61

●捨て
スカート1
似た物を持っているので、あまり着ないほうを捨てる

夏カーディガン2
着倒しすぎて伸び・よれが凄い

夏トップス
夏に週2で着用。夏物なのに毛玉がよくできるし、襟回りの黄ばみ有

ハンガー4
だいぶ前に買い換えるつもりで新しいものを購入したのに捨ててなかった。

住んでる地域はまだ夏服+羽織とかの気温なので、完全に着なくなったら再度見直ししないとです。

No.62

体調不良。頭痛と喉の違和感。
●捨て
スニーカー
パンプス
合皮剥げ、かかとの削れ有。買い換え。

No.63

●捨て
お好み焼きソース
味が合わず、ずっと冷蔵庫にあった。

空き瓶
元々はパスタソースが入ってた。
季節の模様がプリントされており、可愛いからと飴など色々入れていた。無くてもいいかなと思えたので捨て。

お米を量るカップ
計量カップで量れるので無くても大丈夫だった。

チーズナイフ
かなり前に、貰い物のチーズに付いてきた金属製のナイフ？ヘラ？みたいなもの。使う機会は無かった。

いけないと思いつつ、ブラックフライデーの鍋つゆ福袋買ってしまった…
千円で鍋が12回もできるからつい。
今年の冬は鍋三昧。

No.64

●使いきり
スパイスカレーキット
トマト缶
豆水煮缶
全部期限切れ。
冷凍焼け鶏ひき肉も使ってやけくそカレー。
昔の私はスパイスカレーに憧れてたのです。

No.65

●捨て？
薄手のダウンジャケット
サイズ選びミスって、中に厚着できないピッタリ感…。
母が喜んで貰ってくれるそうで、助かった。

No.66

●捨て
穴が開いたインナー
洗剤容器（カラなのに予備にと取っておいたやつ）

●使いきり
入浴剤ボトル
生姜シロップ
冷凍庫で眠っていた明太子のバラ子
期限切れ糸こんにゃく
期限切れ青椒肉絲の素

No.67

謎の腹痛が続き、割と大きめの子宮筋腫が判明。
1月ピルで様子見て、手術見込み。
副作用の下腹部痛（ずっと生理2日目みたい）が酷くて、寝ても動くのも億劫になってます。
こんな時、部屋がキレイだったらなぁ…と溜め込み癖を後悔中。
入院に向けて冷蔵庫や部屋の整理も頑張らないとです。

●使いきり
冷凍庫の鶏団子
痛みかけ半額レタス
リンゴジャム瓶

No.68

●捨て
家電の空き箱
期限切れの家電保証書類


No.69

●捨て
シナモンシュガー
湿気で固形化

アホ毛を押さえるスティックバーム
ベトベトするからあんまり使わなかった

●使いきり
冷凍つみれ
業務スーパーに行くとついついドデカサイズを買っちゃうから危険

片付けと言いながら、ずっと気になってた布団乾燥機購入。布団がぬっくぬくで幸せ。

No.70

暫く体調が悪くて全く片付けできなかった。家族にも友達にもお誘いされたのに悔しい。

●捨て
仕事用バッグ
内勤日用。角や持ち手が剥げてきてた。
買い換え。

ウエスたくさん
換気扇&ガスコンロの掃除に使用

No.71

懸賞でお菓子詰め合わせが当たりました。最近いいこと無かったけど運気アップかな

●捨て
ガラス製保存容器
蓋破損

クリームの絞り袋
昔お菓子作りしたいと思い付いた時のやつかな？記憶にない。

●使いきり
洗顔フォーム
5個セットのを何とか使いきった！
次は洗顔ジェル…

入浴剤ボトル
ボトルはあと1個（夏用）。
可愛さで買ったバスボムも徐々に使っていかなければ。

No.72

●捨て
ニット3
ハンガー6
タイツ1
ショッパー・紙袋
CDディスク

No.73

●捨て
秋冬物トップス2
インナー類5
ハンドタオル10（ウエスにして買い換え）

No.74

●捨て
ハンドクリーム
頂き物だけど、肌に合わない。

オートミール
工夫してみたが、どうしても苦手だった

夏用アームカバー2
ストール
ほつれ、よれ、変色。

No.75

●捨て
古いライトダウンジャケット
羽が出まくるようになった。新しいアウター買ったのに何となく捨ててなかった。

黒パンプス
あっという間に履き潰してしまう。

もこもこカーディガン
福袋に入ってたけど、これだけ着てなかった。新品なので次のお出かけで古着屋へ。

No.76

●捨て
捨てた服のボタン（たくさん）
いつか使うかと思ったけど使わなかった

スリッパ

ヘアアクセ（クリップ、シュシュ、伸びたゴム）
クリップは剛毛でバネ部分破損。
髪が剛毛ストレートでまとめ髪は無理だった。お団子にしたら毛先が皮膚にあたってチクチク痛い。1つ結びが限界。

No.77

対に始まってしまった6月まで続く繁忙期。毎日残業三昧で家事が全然できてない。

●捨て
大幅に期限切れのインスタント飲料1箱
変色した期限切れジャム
ストレス発散に値引き品を買ってしまい、使いきれない。本当にダメな人間。

●使いきり
貰った仙台麩

乾麺のそば
大晦日の残り

冷凍トマト
安い時に買って煮込み用にと思ってたけど、あんまり使わなかった。次からは生で食べる。

No.78

●捨て
リップグロス
マスク付けてると使わない。使用期限も切れてるだろうし捨てる。

フェイスパウダーケース・パフ
詰め替えて使おうかと置いていたが、違う商品買ったらそっちの方が良かった。

●使いきり
ティントリップ

ハンドクリーム
職場に置いてたジャータイプ。今度はチューブにしよう。

残業三昧過ぎて手近なもののチェックしかできてないなぁ

No.79

毎日残業でクタクタ。
なぜ皆書類を項目通りに書いてくれないの…追記をお願いしたらなぜ逆ギレするの…
休日も寝て家事してちょっと仕事の勉強したら終わっちゃった

●捨て
ニット
伸びて首周りがダルダル

タイツ
履きすぎて穴があいた

ハンカチ
インクのシミが取れない。買い換える。

褐変した乾燥野菜

No.80

●捨て
揚げ物油処理剤
手指用アルコール
アルコール除菌ペーパー
日用品福袋に入ってた。揚げ物しないし、アルコール過敏症だから人に譲った。

ラテ系スティック飲料
甘過ぎて美味しくない…消費期限結構過ぎてるから人にもあげられない。

No.81

●捨て
ブラウス
くたびれが酷いので買い換え

フェイクパールのネックレス・イヤリング
15年前に使ったっきり。

No.82

>> 81 ●捨て
ナップサック

使い捨てスプーン数個
買い物でついてきたやつ

パインジャム
投げ売りされてた。味があわなかった。

デュラレックスのグラス
気がつけば5年以上使用。お茶の着色やくすみが洗っても取れない。
調べたら細かい傷が重なって急に粉々になるとか。買い換え。

No.83

●捨て
膝掛け
パズル雑誌
スリッパ

中華だしペースト
色変わり過ぎな味噌
冷蔵庫整理。

No.84

●捨て
厚手タイツ2
この冬を乗りきった。厚手だったのがペラペラテカテカになったから処分。

冬用インナー
ビロビロに伸びて暖かくなくなった

裏起毛ブラウス
ヒートテックと合わせると摩擦で動きにくい&物凄い静電気だった。まだ綺麗なので古着屋へ。

厚手ニット
生地が伸びてしまった

No.85

●捨て
扇風機
経年劣化で破損。梅雨前に新しいのを買わねば。

ニッパー

No.86

●捨て
夏トップス1
冬部屋用ズボン1
帽子1
ストール1

No.87

●捨て
冬用インナー1
タイツ1
ソックス1
毛玉がすごい。ソックスは片方行方不明。

部屋着2セット
5年程着用してボロボロのため買い換え

タオル3
濡れると黒い点々がでる。カビ？
キッチンの掃除にウエスとして使用

去年の病院の明細・領収書
申告に使わなかったが、医療費通知書以外は処分

期限切れ食品数点

No.88

●捨て
処分済ダウンジャケットの巾着

スーツ1セット（サイズアウト）

期限切れ食品
ナッツ、蒟蒻ゼリー、乾燥野菜など

冷蔵庫野菜室の拭き掃除、換気扇掃除、寝具や衣類の洗濯と衣替え実施。

No.89

●捨て
ミックススパイス
ミルタイプ。しばらく使ってなくて、湿気で固まっていた。ミルも処分。

チューブ調味料2

プロテイン
不味くて不味くて手が伸びないまま放置してた

No.90

●捨て
冷蔵庫内の期限切れ調味料・食品

パンプス

期限切れ薬・湿布

古い書類 などゴミ袋1個分

コンロ周りの掃除、洗濯槽の掃除実施。ウエス大量消費。

No.91

●捨て
ニット2
下着1
タイツ1

●使いきり
大きいマスタード瓶
蕪ポン酢
鶉豆缶

No.92

●捨て
パンプス
ナイトブラ3
ストッキング2
靴下

拭き掃除、換気扇掃除で大量ウエス使用、ガサガサしてきたタオルをウエスへ。
実家のタンスいっぱいにタオルがあるのを親から聞いてしまった…
多分絶対変色したり虫食いがある…
たまに貰ってきて消費するのがいいのか悩み中。貰ったら逆に増やしそうな予感がする。

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