妊娠中の便秘解消法‥😭
今、妊娠11週目です😁✨
妊娠中の便秘で悩んでます😭
汚い話ですが聞いて下さい‥🙇💦
🚻トイレ🚻に行きたくなり行くんですが‥お尻が痛くて最近便秘がちなんです😭⤵
下腹に力入れたら赤ちゃんに影響とかしないか心配です😥
いい解消法あったら教えて下さい🙇
また、妊娠中は痔になりやすいって聞きましたけど本当ですか❓
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そうなんですか😁✨
いいアドバイスありがとうございます😁✨
やっぱり妊娠中は便秘になりますよね😥💦
冷え性だし便秘だし大変です🙈💦
今はまだ妊娠初期だからつわりもちょっとあって‥
上手く解消していきたいですね🎵
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