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職場で

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メンタルヘルスさん
24/04/06 13:05(更新日時)

みんなから私はいらない　邪魔だと思われていると思います。
口には出さないけどみんな思ってると思います。

最近人が増えて、食堂もいっぱいで席の取り合い。私がいなければ一人分他の好かれている人が座れるので、外に出ています。雨の日は辛いです。

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雨の日

No.4021430　24/04/05 23:54(スレ作成日時)

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No.1 24/04/06 00:50
気になるさん1 ( 30代 ♂ )

そんな悲しい事いわないで。

そんな周りを気にしないでドーンと座わりましょう。
　
自分も周りの目がすごい気になっちゃうタイプでした。
それを拗らせて鬱になり休職した経験があります。

アドバイスになるか分かりませんが、私の場合は文句言われないくらいがむしゃらに仕事しまくりました。
自分に少し自信が持てるようになり、その頃にはあまり気にならなくなってました。

心から信頼できる友が居ると言うのもデカかったです。
10人の友達より本当に信頼できる友1人の方が強いです。1人で悩まず相談してみるのもいいですよ。

可能なら転職も考えてみてはどうかと、辛かったら逃げてもいいんです。
それも一つの手です。

あまり思い込まないで下さい。