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匿名さん
24/03/08 22:52(更新日時)

今何でも高くなってるけど安く済む料理があれば教えてください。
淡々と料理名や食材だけでも書いてくれれば作り方は調べられますのでお気軽にどうぞ〜

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No.4001264 24/03/08 19:14(スレ作成日時)

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No.1 24/03/08 19:19
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )

もやしと小麦粉と卵を混ぜてフライパンで平たく焼いたら、お好み焼きソースとマヨネーズを表面に塗ってどうぞ!

No.2 24/03/08 19:22
匿名さん2 

自分はデブです
ご飯とマヨネーズ+チーズ載せて焼いたら美味しいです

No.3 24/03/08 20:04
自由なパンダさん3 

もやしでオムレツ。 キャベツでオムレツ。書いてて悲しくなってきた。 食べるものには金をかけろ。

No.4 24/03/08 20:14
おしゃべり好きさん4 

たまご(いま少し安くなって300円切ってる。以前の200円よりは高いけど。栄養面考えるとコスパ良)
鳥むね肉・豚こま(スーパーによる。特売日狙う。いずれも安値で高たんぱく質摂取できる)
小麦粉
3玉100円うどん
豆腐
油揚げ
キャベツ
小松菜

ピーマン
玉ねぎ
じゃがいも
豆苗 
トマト
もやし(野菜類は天候にも左右されるしもやし以外増減幅がある高いときは買わない。たとえばトマトは安いときは一個80円のときもあるけど一個250円になるときもある)

あとは近場に物凄い安いスーパーを抑えていたり、特売日をやってるスーパーを常に情報をチェックしとく。

No.5 24/03/08 22:52
匿名さん5 

やはり定番、もやし。私はごま油と醤油でサッと炒めるだけで十分美味しくて好き。

納豆、安くて美味しい、身体にもいい。

あとは、安くというなら、やはりスーパーの見切り品。

本当は焼き豆腐がいいけど安くすませるには絹豆腐、豚こま肉、白菜、玉ねぎの煮物。どれも少量で十分安上がりな料理といえる。

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