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風邪を引いたときに早く直す方法は？

レス3 HIT数 133 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
24/02/28 19:50(更新日時)

早く直すためにしてることは？

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No.3994419　24/02/28 17:16(スレ作成日時)

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No.1 24/02/28 17:22
ポッポ ( ♀ duP5Sb )

布団の中をめっちゃ暑くして
汗を出す

でも、5年ぐらい風邪ひいてない
コロナもインフルも
かかってない

No.2 24/02/28 19:46
おしゃべり好きさん2 

食べてひたすら寝ます。
氷枕や冷えピタを使って、とにかく体の要所（頭と首回り）を冷やして、それ以外は布団に入って温めて寝ます。
そして汗をかくので、枕元に寝巻や肌着の替えを山ほどおいて、寝汗で体が冷えるのは避けます。
また、脱水症状を避ける為に、スポーツドリンクを枕元に置いておいて、いつでもすぐ飲めるようにします。
余力があれば温めたはちみつレモンを飲みます。

こんな感じですね。
ただ私もここ4年くらい、風邪もコロナもインフルも無縁で、最後にインフルに掛かった時に上記のようにしていました。

No.3 24/02/28 19:50
匿名さん3 ( 30代 ♂ )

暖かくしてさっさと寝る。

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